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Ingredientes

49 horas
2 panes
  1. MASA:
  2. 25 graceite
  3. 500 grharina integral
  4. 20 grlevadura fresca
  5. 1 cucharadasal fina
  6. 350 ccagua
  7. SEMILLAS:
  8. 125 grsemillas (mix a gusto)
  9. 125 ccagua hirviendo
  10. MASA MADRE:
  11. 1 grlevadura fresca
  12. 80 grharina de trigo 000
  13. 45 ccagua

Paso a paso

49 horas
  1. 1

    MASA MADRE:
    Unir los ingredientes y hacer un bollo, guardar en heladera entre 24 y 48 hs.

  2. 2

    SEMILLAS:
    Volcar agua hirviendo en el mix de semillas, integrar y dejar reposar 24 hs.

  3. 3

    MASA:
    En un bowl mezclar la harina integral, las semillas remojadas, sal, aceite, levadura y agua

  4. 4

    Hacer un bollo y dejar levar

  5. 5

    Dividir en 2 piezas

  6. 6

    Enrollar formando el pan

  7. 7

    Dejar descansar hasta duplicar su volumen

  8. 8

    Hornear 200° C por 35 a 40 minutos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Juan Pablo Vidal
Juan Pablo Vidal @yorugua78
Florida - Uruguay
Estudiante de pastelería.Autodidacta en la cocina.Buscanos en face como "La Pastelería De PAPÁ "
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