預備食材

30 分鐘
2人份
  1. 板腱牛排2塊
  2. 鴻禧菇適量
  3. 玉米筍六根
  4. 蒜頭三顆
  5. 奶油適量(煎牛排+炒配料)
  6. 黑胡椒適量
  7. 喜馬拉雅山岩鹽(亦可用食鹽)

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    牛排前一晚打開吸乾水分、放至冰箱熟成)

  2. 2

    要煎前十分鐘,撒上鹽、胡椒。要煎時,用紙巾吸乾水分,再次灑上鹽(第一次灑鹽為了讓他脫水,使牛味更濃厚,第二次純粹是調味用)

  3. 3

    熱鍋加入橄欖油至冒煙,放入牛排,每面煎1分半,取出靜置10分鐘,把蒜頭去皮,鴻禧菇撥散,玉米筍斜切對半(菇不要用水洗,炒起來才會香)

  4. 4

    把靜置完的牛排放入熱鍋中,放入奶油、蒜頭,油淋牛排、不斷的翻面,使肉汁均勻,取出靜置5~8分鐘

  5. 5

    鍋內加入奶油,放入鴻禧菇、玉米筍、剛剛煎鍋的蒜頭,大火煎炒至上色,用鹽、胡椒調味即可

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食譜作者

Chef_Soma
Chef_Soma @cook_1022520
發布於
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