Infusión de manzanilla, jengibre, limón y miel

Andrea Alvarez 💛
Andrea Alvarez 💛 @Andycuisiner
Los Ríos, Chile

Tengo a los hombres de la casa enfermitos. El médico recomendó hidratación abundante, sobre todo infusiones calientes con miel.
Nada mejor que los remedios caseros de mamá. La clave es la constancia a lo largo de los días para lograr bienestar 🥰

Infusión de manzanilla, jengibre, limón y miel

Tengo a los hombres de la casa enfermitos. El médico recomendó hidratación abundante, sobre todo infusiones calientes con miel.
Nada mejor que los remedios caseros de mamá. La clave es la constancia a lo largo de los días para lograr bienestar 🥰

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Ingredientes

7 minutos
1 taza
  1. 1saquito para infusión de manzanilla
  2. 1 rodajalimón
  3. 1 trocitopequeñito de jengibre
  4. 1cdta. colmada de miel
  5. 200 ml.Agua hirviendo

Paso a paso

7 minutos
  1. 1

    En una taza coloca el saquito de manzanilla.
    También se puede usar un infusor.
    Pela el trocito de jengibre y rallalo sobre la taza.
    Agrega una rodaja gruesa de limón.
    Añade una cucharadita bien colmada de miel.

  2. 2

    Finalmente vierte agua hirviendo en la taza. Espera 5 minutos.
    Saca el infusor o el saquito y la rodaja de limón.
    Revuelve para integrar bien la miel y si gustas puedes colar el jengibre rallado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Andrea Alvarez 💛
Andrea Alvarez 💛 @Andycuisiner
Los Ríos, Chile
Me casé a los 31 años sin saber cocinar, mi mamá no me dejaba meterme en la cocina y francamente tampoco me llamaba la atención. Mi esposo me enseñó mis primeras recetas, tuvo muuucha paciencia. Todo cambió para mí cuando nació nuestro hijo, quería preparar comidas saludables y ricas para él. Aún me queda mucho por aprender, pero quiero compartir mis recetas y mi aprendizaje con aquell@s que hoy se encuentran en una situación similar a la mía.
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Comentarios (2)

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
que bueno que el médico recomiende algo casero! yo soy mas de los remedios caseros que de la medicación de farmacia. Me guardo este tecito, me gusta todo lo que tiene

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