Vegetarisches Chili Con Carne

Kaiserlich gekocht
Kaiserlich gekocht @kaiserlichgekocht
Külsheim

Unter der Woche koche ich oft etwas Fleischfreies. Dieses Chili Con Carne hat meine Vorstellungen übertroffen. Mit Butaris Butterschmalz hat es sehr gut geschmeckt, war so lecker wie ein richtiges Chili.
#werbung #markennennung

Vegetarisches Chili Con Carne

Unter der Woche koche ich oft etwas Fleischfreies. Dieses Chili Con Carne hat meine Vorstellungen übertroffen. Mit Butaris Butterschmalz hat es sehr gut geschmeckt, war so lecker wie ein richtiges Chili.
#werbung #markennennung

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Zutaten

1 Std
4 Personen
  1. ca. 500 gr Kürbis (geschält) oder Süßkartoffeln
  2. 150 grLinsen
  3. 1 paarSprossenkohl
  4. 1Karotte
  5. 2Zwiebeln
  6. 3Knoblauchzehen
  7. 1 DoseTomaten Stücke (400 Gr.)
  8. 1 DoseKidney Bohnen (400 Gr.)
  9. 500 mlBrühe
  10. 0,5 El.Butaris Butterschmalz
  11. Gewürze:
  12. je 1 Tl. Kreuzkümmel, Koriander, Backkakao
  13. je 2 Tl. Salz und geräuchertes Paprika Pulver
  14. nach GeschmackPfeffer und Chili Flocken

Cooking Instructions

1 Std
  1. 1

    Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein hacken. Kürbis schälen und in Würfel schneiden. Linsen waschen und abtropfen lassen. Sprossenkohl säubern und wenn nötig halbieren. Karotten schälen und in Scheiben schneiden.

  2. 2

    In einer Pfanne Butaris Butterschmalz erhitzen und die Zwiebeln und Knoblauch darin glasig andünsten. Linsen zufügen und kurz anrösten. Mit Brühe ablöschen und zugedeckt ca. 20 Minuten köcheln lassen.

  3. 3

    Kürbis, Karotte, Sprossenkohl und Tomaten Stücke zufügen und mit den Gewürzen abschmecken. Zugedeckt ca. 20 Minuten weiter köcheln lassen.

  4. 4

    Zum Schluss die Bohnen unterrühren und noch ein paar Minuten weiter kochen.

  5. 5

    Wenn nötig nochmal abschmecken.

  6. 6

    Mit Brot servieren.

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