#laalआपने चुकंदर की तो बहुत चीजें खाई होंगी, लेकिन आज मैंने चुकंदर रोल नए तरह का बनाया है जो कि आपको बहुत ही पसंद आएगा इसको मैंने रेड वेलवेट रोल नाम दिया है |

#MIC#week4#sujiसूजी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक खाद्य है. यह हमारी हड्डियों, हृदय और मस्तिष्क को स्वस्थ रखता है. यह हमारे प्रतिरोधी तंत्र को मजबूत बनाता है, साथ ही यह उपापचय को भी नियंत्रित करता है.

#BHR#MIC#week3कटहल हमारे प्रतिरोधी तंत्र को मजबूत बनाता है और हमारी त्वचा और आँखों को स्वस्थ रखता है. यह हमारे रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित रखता है. कटहल फाइबर का भी अच्छा स्रोत है यह हमारे पाचन को दुरुस्त रखता है.

#Red#Grand#week2#post2यह मेरी इनोवेटिव रेसिपी है। बेहद लज़ीज़ और आसान रेसिपी है।

#सूजीसूजी से बना रेड वेलवेट ढोकलासुजी और चुकंदर के गुणों से भरपूर यह आकर्षक ढोकला खाने में बहुत स्वादिष्ट है और झटपट बन जाता है

#Grand#Red#week2.#Post - 2.

#CA2025# मूंग दाल में प्रोटीन और फाइबर बहुत अधिक मात्रा में होता है यह हमारे शरीर हृदय और त्वचा को स्वस्थ रखने में लाभदायक है

#vd2022इस केक को ब्रेड और कस्टर्ड पाउडर से बनाया है, इसे हम बचे हुए ब्रेड के किनारों से भी बना सकते है।

#grand#red

#fr फाइबर युक्त चुकंदर

#rb#Augआलू का पराठा सभीको बहुत पसंद आता है|मैंने आलू का परांठे आलू और चुकंदर को स्टफ करके बनाये हैँ जो खाने में बहुत टेस्टी लगते हैँ|

बीटरुट टिक्की एक बेहतरीन और कलरफुल स्टार्टर रेसिपी है|यह मैंने कुछ ट्विस्ट के साथ बनाया है|इस रेसिपी में बीटरुट का प्रयोग किया है|बीट रुट खून में हीमोग्लोबिन को बढ़ाता है और पाचन तंत्र को चुस्त दुरुस्त रखता है|#CA2025#week20#मैजिक स्टार्टर

#goldenapron3 #week25 #cutlet आलू के कटलेट अजवाइन के पती के स्वाद के साथ अजवाइन के पत्ते हमारे लिए बहुत ही लाभदायक रहते हैं

#box#b#sujiसूजी हमारे स्वस्थ के लिए बहुत लाभदायक होती है सूजी के सेवन से एनर्जी मिलती है, हार्ट सम्बन्धित बीमारियो से बचाव और एनिमिक व्यक्तियों के लिए बहुत फायदा करती है

#home#snacktimeबेहद आकर्षक प्रोटीन और विटामिन से भरपूर ड्रिंक है एक बार जरूर बनाएं l

जैसा कि हमारी थीम चल रही है वैलेंटाइन डे स्पेशल तो मैंने सोचा क्यों ना आज हार्ट शेप का कुछ बनाया जाए जो हमारे कुकपैड़ टीम और फ्रेंड्स लोगों को पसंद आएगा। यह कटलेट इतने टेस्टी बने हैं कि घर में सभी को बहुत पसंद आए। आप इसे वैलेंटाइन डे के दिन बना सकते हैं। आइए इसे बनाना जानते हैं।#Heartपोस्ट 1...

#GA4#week5चुकंदर का जूस हमारी शरीर के सभी हिस्सों को ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करता है और यह ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करता है चुकंदर का जूस हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद है।

#rb#augढोकले हल्के-फुल्के सुपाच्य और स्वादिष्ट लगते हैं सुबह हो या शाम ,नाश्ते के लिए तो ढोकला बेस्ट है.यह रेड वेलवेट रवा ढोकला देखने में जितने सुंदर और आकर्षक है खाने में भी उतने ही स्वादिष्ट हैं. इसमें स्वाद के लिए डाला गया अदरक और हरीमिर्च का पेस्ट इसके स्वाद को बढ़ाता है. यह कम सामग्री में इंस्टेंट ही बन जाता है आइए देखते हैं इसे बनाने की विधि| बीटरूट हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है यह फाइबर और बहुत से पोषक तत्वों से युक्त होता है इसलिए इससे तैयार ढोकला स्वास्थ्यवर्धक और ऊर्जा युक्त है. सुबह के नाश्ते में इसके प्रयोग से हमें दिनभर कार्य करने की ऊर्जा मिल जाती है |

#GA4#week26#Breadवेज कटलेट रेसिपी उन बच्चों के लिए एक आदर्श रेसिपी है, जो अपने भोजन में सब्जियों का सेवन करना पसंद नहीं करते हैं। इस वेज कटलेट का रंग और बनावट इसे बच्चों के लिए आकर्षक और अट्रैक्टिव बनाते हैं। इसका स्वाद तीखा और चटपटा होता है। इसमें डाले गए मसालों की वजह से यह मसालेदार और स्वादिष्ट लगते है। अगर आप वेज कटलेट को टोमेटो सॉस या चटनी के साथ खाये तो यह और भी लाजवाब लगेगा।

#ABWआज की मेरी रेसिपी ब्रेड कटलेट है जो प्राय हमारे यहां रविवार को सुबह नाश्ते में बनाते हैं। यह बहुत ही कुरकुरे और स्वादिष्ट होते हैं। धनिया चटनी और टोमेटो सॉस के साथ भी खा सकते हैं

ये एक मैक्सिकन रेसिपी है जिसमें राजमा का उपयोग होता है।इसकी बनाना बेहद आसान है और टेस्ट लाजवाब होता है #chatori

#MIC#week4इस मौसम में परवल बाजार में खूब मिल रहे हैं. परवल कब्ज की समस्या को दूर करने में लाभदायक होता है. यह हमारे रक्त को शुद्ध करता है और पाचन को दुरुस्त रखता है. परवल का सेवन वजन नियंत्रण और कॉलेस्ट्रॉल नियंत्रण में सहायक होता है. हमें इसका सेवन अवश्य करना चाहिए.

#rg2#tawaमटर खाने का फायदा यह है कि यह कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करता है मोटापे को कम करने के साथ साथ अन्य बीमारियो से हमारी मदद करता है यह।ब्लड कोलेस्ट्रोल को भी कम करता है यह शरीर में और रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और हम दिल की बीमारियो से बचाता है

#fm4समोसा का नाम सुनते ही मुँह में पानी आ जाता है. समोसे का असली स्वाद इसमें भरे आलू की स्टफ़िंग पर निर्भर करता है. समोसे को चटनी या चाय किसी के भी साथ सर्व करें, स्वादिष्ट लगता है. आज मैंने समोसा को स्टिक के तरह बनाया है.

#VD2023 #W3 आज मैने रेड वेलवेट केक को बिना बेकिंग के कुछ अलग अन्दाज मे बनाया है उसकी रेसिपी शेयर कर रही हू आप भी अपने खास और प्यारे रिश्ते के लिए बनाए और अपने दिन को खास बनाए

#2022#w7#moongdalमूंगदाल के सेवन से हमारी भूख नियंत्रित रहती है. साथ ही यह कॉलेस्ट्रॉल लेवल को भी नियंत्रण में रखता है. यह मधुमेह रोगियों के लिए भी फायदेमंद होती है.

#du2021दीवाली पर घर में आने वाले मेहमानों को अगर घर में बनी हुई चीजें परोसी जाएँ तो बड़ी ख़ुशी मिलती है।आज मेने बनाई हैं रेड वेलवेट कुकीज़ जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ सुंदर भी दिखती है।

#jmc#week2बचो को टिफिन में देने के लिए हमे ऐसी रेसिपी बनानी होती है जो कम समय में अच्छी तैयार हो जाए और बच्ची को लंच बॉक्स में दे सके

#cj#week2इडली एक नॉन ऑयली और हैल्थी नाश्ता है|यह बहुत जल्दी बन जाती हैँ|मैंने इडली को थोड़ा चेंज करके बनाई है|यह खाने में बहुत अच्छी लगती है|

#vd2022नमस्कार, कूकीज़ तो हम सबको पसंद होते हैं। उसमे भी अगर चॉकलेट कुकीज हो तो क्या बात है। बच्चे तथा बड़े सभी को यह बहुत ही ज्यादा पसंद आते हैं।आज हम लौंग बनाएंगे बिल्कुल बेकरी जैसे रेड वेलवेट आटा कुकीज और इसे बनाने के लिए मैदे का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करेंगे। सिर्फ आटे से ही यह कुकीज इतने शानदार बनेंगे कि कोई कह हीं नहीं सकता कि यह आटे से बने हैं।अगर आपके पास ओवन नहीं है तो परेशान होने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। आज हम इन स्वादिष्ट कुकीज को कढ़ाई में बनाएंगे जिससे कि सभी के लिए यह बनाना आसान होगा। तो आइए झटपट से शुरू करते हैं बहुत ही कम सामग्री के साथ बनने वाला स्वादिष्ट कुकीज