Jugo de pasto de trigo y zanahoria
Cristina Almaraz Fukushima @cook_6139459
El pasto de trigo contiene antioxidantes que ayudan a librar el cuerpo de los radicales libres sus antioxidantes poseen propiedades que combaten el cáncer. El pasto de Trigo también puede tener beneficios anti-inflamatorios. Reducción de los síntomas de colitis y la disminución de la inflamación del colon están asociados con su consumo. Según Debra Harrigan, un consejero de nutrición, el pasto de trigo ayuda a tratar la depresión, ayudando en la producción de serotonina, el neurotransmisor estimulado por la medicación antidepresiva.
Por otro lado las zanahorias también contienen altos niveles de beta-caroteno y vitamina A , promueven la salud ocular al lubricar los ojos y la preservación de la agudeza visual. Vías urinarias y digestivas saludables están relacionados con el consumo de zanahoria. El alto contenido de minerales en ayudan a nutrir el cabello, las uñas y la piel.
Al mezclar estos dos jugos ayudas a limpiar el hígado, librándola de la bilis y la grasa. Además, por su alto contenido de potasio regula los niveles de presión arterial.
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Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Primero prepara tu jugo de zanahoria natural poniendo en el extractor las zanahorias necesarias para obtener 200 ml.
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Mezclar 200ml de pasto de Trigo "Bien Verde", con 200 ml de jugo de zanahoria natural.
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Disfrutalo, consigue tu pasto de trigo "Bien verde" en www.bienverde.net y en facebook https://www.facebook.com/pastodetrigogdl/?ref=page_internal
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cristina Almaraz Fukushima le encantará ver cómo quedó.
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