~son preferibles para tu desayuno~

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Healthy pancakes

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Especiales para el desayuno y muy económicos#CocinaSana

Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.

Me encanta el pan de banano

Para un desayuno saludable #CocinaSaludable

Especial para este verano

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Rico desayuno para domingo en familia. Si necesitas hacer más, recuerda que los ingredientes vas x2

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.

Es una de las torta que más nos gusta como familia y me encantaría compartirla con ustedes

Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta

Esta receta la aprendí de mi mamá y mi mamá aprendió de su madre, y así por muchos años se ha pasado la receta

Para un desayuno ligero, especial para nuestro hijos

Cena Saludable ;)

Si te qustan los quesos esta es tu receta para el desayuno!!