Hola! Aquí os dejo una idea de helado, que parece que ya va viniendo el calor, para cuando nos apetezca un helado más sano.

Los polos de frutas son súper súper fáciles y saludables. Es una opción perfecta para los más peques, y además se pueden rellenar con su fruta favorita. 5 minutos y al congelador! ⏰ ❄️

Otra opción de polo de frutas súper saludable y que puedes preparar en un plis plas!

#cuchillosArcos 🍉🍉Es un polo muy dulce y refrescante. Los niños lo pueden hacer y disfrutar en casa 🍦

Un polo muy sano!! Para refrescarse cuando llega el calorcito! 🍉🍦

Muy fresco para estos calores.

Para que no se me olvide el proceso de preparación de estos fabulosos polos!

Muy refrescante y natural. Rapidísimo de preparar.🍉

Una forma muy sencilla de preparar unos delicioso polos, súper refrescantes y llenos de sabor. Si los polos los van a tomar niños, suprimiremos el ron.

#helado #polo

Sencilla y muy rápida de elaborar.

Familia una buena comida 🥘 sabe a poco sin un buen postre 🍨 y yo para dar la bienvenida al verano después de una buena paella,me he decidido por un postre sano y súper fresquito que hice en el taller de Lékué. Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Feliz verano 😉🌞 #welcomSummer #Heladocasero

Con este calor, vamos a hacer helados caseros de fruta en este caso sandía, con la combinación de la lima o limón 🍋 y mdnta queda muy fresquito .... y mi mediana quedó hacer esta delicia 😋... es una crack!!

Familia ayer participé en un taller de helados 🍧 de Lékué y no podía esperar a ver el resultado, 😂 estaba a cada rato mirando 👀 si ya estaban congelados,como no tenía suficientes moldes,me hice unos bombones helados🧊 para el agua 💦 fresquita.Vamos a la cocina 🧑‍🍳 Sed felices 😉 #heladocasero

Pedí un molde de polos en Amazon y estaba loca por utilizarlo ejejeje y cono tenía una sandía enorme y no me la comía, pensé en hacer este polo tan fresquito que además me sorprendió por su sabor, no pensaba que iba a estar tannnn ricoo. También va muy bien para los niños si no comen bien la fruta, es una manera divertida de que coman sin rechistar jejeje

Fácil de preparar y un éxito !!

Hoy otra versión de polo helado, en este caso hecho con zumo de naranja y manzana triturada, más saludable imposible. 🌴 #Calendario2026

Fue amor a primera vista, en cuanto me vio en aquel apartado rincón —solito y a la espera— supe que sería suyo. Cuando se salió con la suya, no pudo evitar que sus manos me acariciarán lentamente, de principio a fin y, conforme le contaba mi historia, sus ojos no se permitieron el lujo de dejar de mirarme y, sin poder remediarlo… perdió la noción del tiempo.La transporte a otra dimensión, donde lo real e irreal se fusionaron.Me acarició de nuevo y sutilmente me acomodo en la mesilla, hasta el día siguiente.Lo sé, no soy el primero… ni seré el último, en eso no me ha engañado. Sé también, que nos es infiel cuando lee con la kindle o por la iPad. Pero se le perdona todo, cuando pone esa carita con los ojos casi cerrados al reclamarla Morfeo.#LaVidaDeLasPequeñasCosas #heladodelverano

Con molde lekué, pero sirve para todos los moldes. Para 8 polos pequeños.

De temporada. Con un topping crujientes y un relleno jugoso y base de galleta.

Ya he recogido la primera tandadita de moras silvestres, me encantan!rebuscando por ahí me metí en las recetas de jota y esta receta esta inspirada en una suya con variantes , entra sola mmm... Os animáis??!!yo repetiré seguro#abecedario

#recetasdulcesCada verano recojo moras en compañía de mi vecina Martha. Al lado de casa hay unos campos donde hay muchas. Nos encanta quedar algunas tardes para ir a recogerlas. Durante ese tiempo nos ponemos al día de nuestros asuntos, siempre hay algo que contar 😅....es como cuando vas a tomar un café con una amiga y haces un ratito de terapia... jejejeje....pues lo mismo, pero en el campo y recogiendo moras. La verdad que mora a mora recogemos unos cuantos kilos. Algunas las congelamos después de lavarlas y secarlas muy bien y otras las convertimos en mermelada y así tenemos stock hasta la siguiente temporada. Dicho esto, vamos con la receta!

Hacer mermelada de moras silvestres forma parte de las vacaciones de verano en el pueblo. Coger moras silvestres es rememorar la infancia. El olor que desprenden cuando las lavas es en sí mismo un regalo de la naturaleza. Es también una actividad muy gratificante para hacer con los niños. Hago pequeños botes para compartir y regalar. Para mí es algo muy sencillo de cocinar al que le añado un valor emocional ❤️❤️❤️.

#recetasdulces