Σπιτικές μπάρες δημητριακών
Εγώ χρησιμοποίησα το μείγμα ξηρών καρπών του σκλαβενίτη όπου έχει μέσα κράνμπερι, φουντούκι, αμύγδαλο, σταφίδα και πασατέμπο
#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #υγιεινό
Σπιτικές μπάρες δημητριακών
Εγώ χρησιμοποίησα το μείγμα ξηρών καρπών του σκλαβενίτη όπου έχει μέσα κράνμπερι, φουντούκι, αμύγδαλο, σταφίδα και πασατέμπο
#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω #υγιεινό
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύουμε με τα χέρια μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα.
- 2
Ύστερα βάζουμε αντικολλητικό χαρτί σε ενα ταψί και στρώνουμε πάνω το μείγμα που φτιάξαμε μέχρι να απλωθεί παντού ομοιόμορφα.
- 3
Το βάζουμε στο ψυγείο για 2 ώρες τουλάχιστον.
- 4
Το κόβουμε σε ότι μέγεθος επιθυμούμε και τυλίγουμε το κάθε κομμάτι σε μεμβράνη και τα αποθηκεύουμε στο ψυγείο.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Πανεύκολες μπάρες δημητριακών Πανεύκολες μπάρες δημητριακών
Απλές και γρήγορες μπάρες δημητριακών. Είδα τη συνταγή στην τηλεόραση από τον Άκη Πετρετζίκη, και την τροποποίησα λίγο στις αναλογίες των υλικών.Λίγα μυστικά ακόμαΕννοείται ότι μπορούμε να κάνουμε ό,τι συνδυασμούς γεύσεων, δημητριακών και ξηρών καρπών θέλουμε.
georgia1 -
Μπάρες δημητριακών με 'superfoods' Μπάρες δημητριακών με 'superfoods'
Εύκολο και υγιεινό σνακ για όλες τις ώρες! #μπορούμε
-
-
Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο
Επειδή η συνταγή περιέχει μέλι κουβερτούρα κτλπ που λιώνουν καλύτερα είναι να βάλετε τις μπάρες στην κατάψυξη αν την έχετε για πολύ ώρα σε ένα ζεστό μέρος
-
Υγιεινές Μπάρες δημητριακών Υγιεινές Μπάρες δημητριακών
Υγιεινό σνακ με ταχίνι, μέλι, βρώμη, κουβερτούρα 65%, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα και χωρίς ψήσιμο. #παιδί
-
Σπιτικές μπάρες δημητριακών με superfoods Σπιτικές μπάρες δημητριακών με superfoods
Mια εύκολη συνταγή για πεντανόστιμες σπιτικές μπάρες δημητριακών με υπερτροφές που είναι η τελευταία λέξη της μόδας στην υγιεινή διατροφή.Λίγα μυστικά ακόμαΤα υλικά μπορεί να σας φαίνονται περίεργα ή όχι τόσο εύκολο να τα βρει κανείς, ωστόσο είναι πανεύκολο να τα βρείτε σε είδη ξηρών καρπών ή βιολογικά προϊόντα. Η αναζήτησή τους θα σας ανταμείψει. DoraDiriDaraDra -
Μπάρες δημητριακών με φρούτα και λιναρόσπορο Μπάρες δημητριακών με φρούτα και λιναρόσπορο
-
Σπιτικές μπάρες δημητριακών Σπιτικές μπάρες δημητριακών
Γρήγορες και εύκολες σπιτικές μπάρες δημητριακών με θρεπτικά συστατικά
-
Μπάρες βρώμης με φυστικοβούτυρο (ψυγείου) Μπάρες βρώμης με φυστικοβούτυρο (ψυγείου)
(Εγώ κάνω διπλή δοση γιατί μαρεσουν πολύ )
-
-
Μπάρες δημητριακών ψητές Μπάρες δημητριακών ψητές
Ένα σνακ υγιεινό για όλη την οικογένεια, για πρωινό και δεκατιανό. Εννοείται πως προσθέτουμε και ότι άλλο μας αρέσει, η βάση όμως είναι τα γραμμάρια της βρώμης, του ταχινιού και του μελιού ακριβώς. #δημητριακά #πρωτεΐνη #superfood #πρωινό #σνακ #γιατοσχολείο
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια