洋蔥炒豬肉片

家和&曉媛 ChiaYuan
家和&曉媛 ChiaYuan @ChiaYuan

最下飯的料理又來瞜~
下班回家當然要來一道下飯又開胃的料理~
配上黑胡椒粒,吃起來超像在吃鐵板燒的~
趕快來嘗試看看吧!
可參考影片:https://youtu.be/l5G-VagQONQ
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預備食材

10 分鐘
2人份
  1. 洋蔥:1顆
  2. 豬肉(里肌):130克
  3. ==抓醃==
  4. 醬油:1大匙(15ml)
  5. 米酒:1大匙(15ml)
  6. 砂糖:1/4小匙(1.25ml)
  7. 白開水:1大匙(15ml)
  8. ==料理用==
  9. 蒜頭:15克
  10. 黑胡椒粗粒:適量

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    洋蔥順紋切絲,用手將其剝散

  2. 2

    蒜頭切末

  3. 3

    豬五花切8~10cm,備用

  4. 4

    調醃料:醬油 1大匙(15ml)+米酒 1大匙(15ml)+砂糖 1/4小匙(1.25ml)+水 1大匙(15ml)

  5. 5

    放入肉片抓醃一下後,靜置15分鐘

  6. 6

    油 2小匙(10ml)
    ※傳統鐵鍋建議先潤鍋一下。
    我的鐵鍋潤鍋法(可減少沾鍋):
    1.大火燒鍋約10~15秒
    2.倒入油,以繞圓讓油均勻的分布於鍋壁。
    ※記得平日也要養鍋喔!

  7. 7

    洋蔥放入炒至軟與出水-中小火

  8. 8

    放入蒜末

  9. 9

    放入豬肉

  10. 10

    炒至豬肉全熟-中小火

  11. 11

    撒上黑胡椒粗粒適量,拌炒均勻

  12. 12

    完成

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