Receta con poca manteca.La verdad es que hice esta receta con poca cantidad de manteca porque no soy muy aficionada a ella, pero como la receta original la contiene, pues la incluyo.Quedan muy ricos y menos grasosos.

#RICOS #Fáciles sin manteca, ni huevo

Esto me encantó, muy rico para cuándo tenemos ganas de algo dulce o una merienda exprés ... no lleva manteca, ni huevo

Los clásicos de siempre. ✨

Llegué a esta receta mirando algunas otras, pero esta viene con sorpresa! 😋

~son preferibles para tu desayuno~

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Healthy pancakes

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel.

Tarta de limón con base de galletas

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Receta de ayote en dulce con canela. Se trata de una hortaliza de la familia de la calabaza, por lo que en su versión dulce tiene muchas posibilidades.La rapadura de dulce ,también se le llama panela ,es elaborado del jugo de caña .

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

Es de mis sopas preferidas.

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

La receta original la aprendí de una amiga, pero quise cambiar la manera de la preparación y ubicación de los ingredientes y también le agregué otros, para experimentar el cambio del sabor.