Smoothie de frutos rojos

LuzMa SG @LuzMa_SG
Un desayuno rápido, saciante y delicioso. Para que no quede muy aguado, en lugar de agregar hielo uso los frutos rojos congelados, con lo que queda la textura espumante sin que pierda sabor. #saludable #DASH
Paso a paso
- 1
Preparar los ingredientes. Yo compro los frutos rojos mixtos congelados, pero puedes comprarlos frescos y congelarlos, que es lo importante para obtener la textura de smoothie. Colocar todo en la licuadora y licuar a alta velocidad a que se desbaraten bien los frutos.
- 2
Servir en un vaso alto y disfrutar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A LuzMa SG le encantará ver cómo quedó.
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