看到IG上面的烹飪甜點食譜健康美味下午茶～無糖無油！（除了巧克力🤣）🏅推薦指數：3/5IG來源：@callascleaneats

這是目前周遭的朋友都說讚的甜點🤣不過有小作弊，買了阿膠蜜棗（紅棗），本身已經有調整過甜度了～不過還是比原版snickers健康很多！美國IG很多人在分享～🏅推薦指數：4.5/5

沒有添加油，只有一點蜂蜜，冰起來更好吃🥰🏅推薦指數：4/5IG來源：@fitfoodieselma

我份量減半，看起來比較少，不過很好吃也😋不加花生醬都沒問題，是超級健康好吃的香蕉蛋糕 （冰起來更讚）🏅推薦指數：5/5IG來源：@fitfoodbybarbara

跟之前的很雷同，不過這次的形式不同🤪吃法是把花生醬伴進麵團裡頭拿去烤烤的長得有點醜，不過很好吃！建議杯子或器皿可以塗上油，比較方便吃🏅推薦指數：4/5IG來源：@fitfoodbybarbara

也是追了IG刷一刷覺得好像很簡單～屬於比較濃郁的類型，泡杯咖啡當下午茶🏅推薦指數：4/5IG來源 @theconsciousplantkitchen

無油馬芬，真的是健康選擇😂有微調menu 看要多健康都可自己調整1. 泡打粉個人覺得是可以多加點因為這個是屬於比較紮實的馬芬🤨 原本建議5克我改成7克了，不過也可以更多2. 橄欖油完全沒有 可以自己決定要不要加點🏅推薦指數：2/5IG來源：@kitzactivelife

零失敗的健康甜點～在Instagram看到短影片，簡單輕鬆又健康！🏅推薦指數：3/5

這個質感說不太出來是「棒」還是「蛋糕」，不過是好吃的🥰 每次都做類似的哈哈，減脂時期沒辦法👐🏅推薦分數：3.5/5IG來源：@nourishedbynic

健康零食🥰 家裡冷凍藍莓太多…🏅推薦指數：3/5IG來源：@kitzactivelife

也是看到IG被燒到除了煎比較花時間之外，基本上是個簡單健康的碳水化合物選擇🏅推薦指數：4/5IG來源：@fitgreenmind

香蕉麵包的材料跟做法都非常簡單，不過雖然名子叫麵包，但是吃起來有點介於發糕跟蛋糕間的口感，濃濃的香蕉風味很推薦給烘焙新手嘗試著動手做做看喔。-粉絲專頁：https://www.facebook.com/chef.colinchen