हेल्थी भी और स्वादिष्ट भी जूस इम्युनिटी बढ़ाता हे

#ga4#orange#week26जैसा की सभी जानते हैं ऑरेंज विटामिन से भरपुर हैं और अनार तोह खून बढ़ाने की मशीन हैं इसलिए मेने दोनों का जूस बनाने का सोचा बहुत ही स्वादिष्ट हैं मस्त हैं.

#Cookpadturns6 हर पार्टी की शुरुआत कोल ड्रिंक्स या जूस से होती है इसलिए कुकपैड के बर्थडे पार्टी की मेरी सिम्पल हेल्दी रेसिपी. जूस बनाना बाकी सारी पार्टी की डिश से बहुत ही आसान होता है . अनार के जूस के लिए आप एक दिन पहले भी दाने निकाल कर फ्रिज में रख सकती है . कोई जब भी पार्टी करता है तो यही चाहता है कि मैं कुछ अलग करूं दूसरे जो करते है उसे कॉपी नहीं करूं .

#ebook2021 #week12* लीची और अनार दोनों संग में स्कूल जाते थे।* खेलते-कूदते साथ में समय बिताते थे।* एक दिन दोनों ने रेस लगाने की शर्त लगाई।* कौन विनर रहेगा, ये देखने की जिम्मेदारी मुझे दिलाई।* दोनों शर्त मुताबिक, जगह पर वो पहुँच गए।* बड़े जोर-शोर से अपनी तैयारी में वो जुट गए।* मैंने दोनों की रेस शुरू कराई।* हरी झंडी दिखाकर, सीटी मैंने बजायी।* दोनों जोश में भाग रहे थे।* एक दूसरे को पीछे छोड़ रहे थे।* तभी अनार का पैर फिसला, धड़ाम से वो गढ्ढे में गिरा।* लीची ने देखा उसको, पैर उसका आगे नही बढ़ा।* भाग कर वापिस अपने दोस्त के पास आई।* मदद कर उसकी जान बचाई।* देख कर दोनों की दोस्ती मेरा दिल खिल गया।* उनकी पक्की दोस्ती को सलाम मैंने किया।* मैंने कहा- विनर तुम दोनों को ही मैं कराऊंगी।* तुम दोनों को जूस पिलाकर दोस्ती में नया रंग मैं भर जाऊंगी।* जूस भी तुम दोनों के नाम से ही फेमस हो जाएगा।👌* तुम दोनों की दोस्ती को और मजबूत बनाएगा।👍

#TheChefStory #ATW2#SC #Week2

#home #snacktimeसिर्फ खून बड़ा ने के लिए नहीं रूप निखारने के काम भी आता है अनार।

#childअनार-मौसंबी मिक्स जूस एक बहुत ही स्वादिष्ट रस है जो गर्मी के मौसम में प्यास बुझाने में मदद करता है। हमारे यहां यह जूस बड़ों के साथ साथ बच्चों को भी बेहद पसंद है। गर्मी में जब आप पसीने से तर बतर होते हैं तो यह जूस शरीर को ठंडक पहुंचाने का काम करती है। गर्म मौसम में बच्चों के स्कूल से घर आने के बाद जूस का गिलास हाथ में सबसे पहले होता है। इस जूस के कई फायदे हैं क्योंकि इसमें मौसंबी के पोषक तत्व होते हैं और साथ ही अनार जैसे विटामिन सी और के, प्रोटीन, फाइबर, फोलेट आदि। आप भी जरूर बनाएं।

#child

#goldenapron#post 92 may 2019

#AP #W1 #अनारजूससुबह सुबह के भागते दौड़ते बहुत लोग कोई भी फलों या सब्जियों के जुस पीते है में खुद भी पीती हूं।जिस में अनार का जूस एक बेहद हैल्थी जूस है. मेडिकल स्थिति में यह जूस बहुत लाभदायक होता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C, विटामिन B5 और पोटैशियम होता है. अनार का रस दिल को स्वस्थ रखने में मदत करता है और हमारी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है.शरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है. त्वचा के साथ-साथ बालों को मजबूत बनाने के लिए और इनका झड़ना रोकने के लिए भी यह जूस बहुत फायदेमंद है.

#rg3

#rg3#week3NEXTPREVसीजन के अनुसार फलों का सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. वहीं, विटामिन-C की जरूरत को पूरा करने वाली मौसमी, कीनू, संतरा आपके स्वाद और स्वास्थ्य को बनाए रखती है. मौसमी, कीनू, संतरा का जूस पीना आपके शरीर में इतने लाभ पैदा करता है जो आप आसानी से नहीं कर सकते ।

#grand#red#post1

यह बहुत हेल्दी और फायदेमंद रेसिपी होती है। आप इसे जरूर ट्राई कीजिए।#auguststar#loyalchef#30#KT.

#masterclass#वीक3#पोस्ट2#अनार का जूसअनार का जूस एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी,और पोटेशियम में समृद्ध,पौष्टिक रस है।अनार का जूस सेहत के लिए अच्छा होता है।

#Bcam2020अनार आयरन का खजाना है अनार खाने से खून की कमी कभी नहीं होती वो कहावत तो सुनी ही होगी एक अनार सौ बीमार इसका मतलब अनेक बिमारियों को अनार के सेवन से रोका जा सकता है इसलिए अनार का सेवन अपने बच्चों और बड़ों को जरूर करवाएं और आप भी करें स्वस्थ रहें और स्वस्थ रखें अनार का जूस(पिंक रेसिपी)

#family#lockमै तो आज अपने family के लिए अनार जूस बनाया है।

#laalअनार का जूस सेहत के लिए बहुत ही फायदमंद होता है यह जूस एंटीऑक्सिडेंट , विटामिन सी, विटामिन बी5 पोटेशियम से भरपूर होता है और हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत बनाता हैशरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है.

#BCAM2022 :— दोस्तों जैसा कि हम सभी जानते हैं कि कैंसर वैश्विक स्तर पर मृत्यु का दुसरा प्रमुख कारण है।विश्व स्वास्थय संगठन के रिपोर्ट से खुलासा किया गया है कि वर्तमान में दुनिया भर में प्रत्येक वर्ष 10मिलियन कैंसर के नए मामले सामने आते हैं। इससे जुड़े एक तिहाई लौंग तम्बाकू के सेवन से ग्रसित हो जातें हैं। दोस्तो मेरा मानना है कि हमे अपने शरीर के साथ-साथ अपने आस-पास की सफाई पर विशेष रूप से ध्यान देना चाहिए। बाहर निकलते समय मुंह पर माकस लगा लें। इससे हम प्रदूषण से होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं। दोस्तों कैंसर के अनेक रूप होती हैं और इसमें प्रदूषण से होने वाली कैंसर भी शामिल है। कैंसर का इलाज इस बिमारी से कही ज्यादा तकलीफदेह होती हैं ,इसलिए बिमारी का इलाज में देर नहीं करना चाहिए। इसे जड़ से खत्म करने के लिए नियमित रूप से हरी सब्जियां और फल की सेवन करना चाहिए। किसी चिकित्सक के देख रेख में कीमोथेरेपी करनी चाहिए। दोस्तों आज की थीम मैने खास तौर पर उन लोगों के लिए पोस्ट कर रही हूँ जो इस गंभीर बीमारी से ग्रसित है और बिलकुल छोटी सी उपाय अपनाए, कैंसर से डरे नहीं लड़े। प्रोस्टेट ग्रंथि और ब्रेस्ट कैंसर से जूझ रहे लोगों को रोजाना अनार की जूस पीने की सलाह दी जाती हैं कयोंकि इसमें फलेवोनाॅइडस नाम की एंटीऑक्सीडेंट होती है जो कैंसर रोधी होती हैं।

#ebook2021#week12#favourite_summer_reciepie#जूस

#referral

#ebook2021 #week6 #recipe1

#BCAMआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और कैंसर पेशेंट के लिए भी यह बहुत लाभदायक है क्योंकि इसमे फ्लेवोनॉयड्स नाम का एंटी ऑक्सीडेंट जो कैंसर रोधी है अनार का जूस ब्रेस्ट कैंसर वालों को जरूर पीना चाहिए क्योंकि केंसर से लड़ने की बहुत मदद मिलती है।

#jptआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। यह बहुत स्वास्थ्यवर्धक है और स्वादिष्ट भी लगता है।

#sh #kmt

#Cwfn

#goldenapron#मदरमां मेरे लिए अक्सर अनार का जूस बनाया करती थी कयोंकि यह ड्रिंक मुझे बहुत पसंद है ।अनार का जूस हमारे शरीर में रक्त की कमी को दूर करता हैं यह बनाने में भी आसान हैं स्वाद भी चटपटा हैं।

#SOI

#GA4#week3#carrotआँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए गाजर बहुत लाभदायक है। अनार के साथ गाजर का जूस और भी ज़्यादा फ़ायदेमंद हो जाता है। इस जूस में सेब भी डाला जा सकता है।

#fs