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#ATW2#TheChefStory #Sc #week2आज मैने गणपति के भोग के लिए अनार का हलवा बनाया है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बना है

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#piyo# np4पाइनएप्पल गर्मियों में शीतलता प्रदान करता है यह शरीर के लिए बहुत ही सेहतमंद है।

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#home #snacktimeसिर्फ खून बड़ा ने के लिए नहीं रूप निखारने के काम भी आता है अनार।

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#bcam2020अनार के जूस में भरपूर मात्रा में आयरन और फोलिक एसिड होते हैं।इनसे खून की कमी दूर होती है।अनार के जूस में मौजूद पॉलीफिनॉलस कैंसर पैदा होने वाले सेल्स की ग्रोथ रोककर कैंसर से बचाते हैं।अनार के जूस में मौजूद एन्टी ऑक्सीडेंट और एन्टी इंफ्लेमेटरी तत्त्व हार्ट को हेल्थी रखने में हेल्पफुल है।मोसंबी के खाने से पाचक रस का स्नाव होता है।जो भोजन को पचाने में मदद करता है।इसमें पोटेशियम होता है।जो पेट की गड़बड़ी ,पेचिश और दस्त में फायदा पहुँचाता है।मेरी सासु माँ को कैंसर हुआ था।तब हम उनको जूस दिया करते थे।जो उनको ठंडा महसूस कराता था।

#May#Week2

#rg3 रसोई घर मिक्सर अंगूर अनार के संजोयन से बना, ताजगी देनेवाला ठंडा ठंडा जूस । ये हेल्दी ड्रींक को घर में आसानी से बना सकते हैं। ये जूस पीने से त्वचा में चमक आती है और खून साफ होता है।अंगूर और अनार हर मौसम में आसानी से मिल जाता है इसलिए इसका नियमित रूप से सेवन कर सकते है।

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#AP #W1 #अनारजूससुबह सुबह के भागते दौड़ते बहुत लोग कोई भी फलों या सब्जियों के जुस पीते है में खुद भी पीती हूं।जिस में अनार का जूस एक बेहद हैल्थी जूस है. मेडिकल स्थिति में यह जूस बहुत लाभदायक होता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C, विटामिन B5 और पोटैशियम होता है. अनार का रस दिल को स्वस्थ रखने में मदत करता है और हमारी इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाता है.शरीर में खून की कमी होने पर भी यह जूस पिने की सलाह दी जाती है. त्वचा के साथ-साथ बालों को मजबूत बनाने के लिए और इनका झड़ना रोकने के लिए भी यह जूस बहुत फायदेमंद है.

#week6 #post1 #ebook2021 सभी प्रकार के जूस फायदेमंद होते हैॆ। उसमें से अनानास का जूस भी बहुत फायदेमंद होता है साथ ही स्वादिष्ट भी लगता है।

#masterclass#वीक3#पोस्ट2#अनार का जूसअनार का जूस एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी,और पोटेशियम में समृद्ध,पौष्टिक रस है।अनार का जूस सेहत के लिए अच्छा होता है।

#RD2022:—दोस्तों कल रक्षाबंधन हैं और सभी लौंग तैयारियों में लगे हुए हैं। सभी तरह-तरह की मिठाइयां बना रहे हैं अपने भाईयों के लिए। लेकिन सोचने वाली बात यह है कि अब सभी मिठाईयाँ ही खिलाएंगे तो बेचारे भाईयों की स्वास्थय का क्या होगा ? कोई बात नहीं मै सभी भाईयों के स्वास्थय पर विशेष रूप से ध्यान देते हुए उनके लिए अनार की जूस घर में ही तैयार किया है कयोंकि आज- कल जूस वाले भईया गिलास अच्छी तरह से साफ नहीं करते और इससे ईनफेकसन होने का खतरा बना रहता है। हमारे तरफ से पुरे कुकपैड परिवार को रक्षाबंधन की ढेरों शुभकामनाएँ और बधाई। राखी की दावत)

#SRW#TheChefStory #ATW2#sc#week2

#ठंडाठंडा

यह इम्युनीटी बस्टर ज्युस बहुत ही टेस्टी ओर हेल्धी है इसके तो फायदे ही फायदे हैं तो चलो फटाफट बनाते हैं अनार ज्युस.. न कोई फ्लेवर डालना है न कोई कलर न चीनी.... 100% हेल्धी#red#aug.

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#stayathome#Day_5हम घर मे है तब तक तो सुरक्षित है और घर पे हिम कुछ भी बना सकते है।माताजी के व्रत चल रहे है।मातारानी जल्द ही कोरोना की विकिट परिस्थिति में से निकलेगी ऐसी श्रद्धा के साथ ये रेसिपी आपके लिए प्रस्तुत करती हूं ।

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#BCAMआज की मेरी रेसिपी अनार का जूस है। शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है और कैंसर पेशेंट के लिए भी यह बहुत लाभदायक है क्योंकि इसमे फ्लेवोनॉयड्स नाम का एंटी ऑक्सीडेंट जो कैंसर रोधी है अनार का जूस ब्रेस्ट कैंसर वालों को जरूर पीना चाहिए क्योंकि केंसर से लड़ने की बहुत मदद मिलती है।

#grand#red#post_3

#rg3#week3NEXTPREVसीजन के अनुसार फलों का सेवन करना शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. वहीं, विटामिन-C की जरूरत को पूरा करने वाली मौसमी, कीनू, संतरा आपके स्वाद और स्वास्थ्य को बनाए रखती है. मौसमी, कीनू, संतरा का जूस पीना आपके शरीर में इतने लाभ पैदा करता है जो आप आसानी से नहीं कर सकते ।