Chè táo đỏ nấm tuyết hạt sen mộc nhĩ phổ tai
Ngẫm thấy cuộc đời mình thật là may mắn vì luôn nhận được nhiều yêu thương. Thiệt! Hôm kia mình ra hiệu thuốc đông y để mua thêm táo đỏ cho mẹ thì Cô lương y đã thương chỉ mình một món chè rất bổ để nấu cho người già nên hôm nay mình đã nấu liền cho Ba Mẹ mình dùng đó! Thêm món phở mà 2 Mẹ mình thích nữa là tròn bữa trưa luôn nà! Sẵn tiện mình chuẩn bị thêm vài món cho bữa tối và món tráng miệng nữa nha! Hộp hạc nhiều quá nên đến 12g trưa mình mới kịp chạy vậy mà qua đến nơi cả Nội, Ngoại TiTo vẫn đợi mình, làm mình thương!
- Ông nội: Thế con đã ăn gì chưa?
- Dạ con chưa ạ!
- Thế thì đói lắm con!
- Dạ con ăn trễ chút không sao! Bố mẹ đói con mới lo Bố ạ!
Chỉ cần Ba Mẹ luôn ăn ngon, khỏe mạnh là mình vui!🥰
Chè táo đỏ nấm tuyết hạt sen mộc nhĩ phổ tai
Ngẫm thấy cuộc đời mình thật là may mắn vì luôn nhận được nhiều yêu thương. Thiệt! Hôm kia mình ra hiệu thuốc đông y để mua thêm táo đỏ cho mẹ thì Cô lương y đã thương chỉ mình một món chè rất bổ để nấu cho người già nên hôm nay mình đã nấu liền cho Ba Mẹ mình dùng đó! Thêm món phở mà 2 Mẹ mình thích nữa là tròn bữa trưa luôn nà! Sẵn tiện mình chuẩn bị thêm vài món cho bữa tối và món tráng miệng nữa nha! Hộp hạc nhiều quá nên đến 12g trưa mình mới kịp chạy vậy mà qua đến nơi cả Nội, Ngoại TiTo vẫn đợi mình, làm mình thương!
- Ông nội: Thế con đã ăn gì chưa?
- Dạ con chưa ạ!
- Thế thì đói lắm con!
- Dạ con ăn trễ chút không sao! Bố mẹ đói con mới lo Bố ạ!
Chỉ cần Ba Mẹ luôn ăn ngon, khỏe mạnh là mình vui!🥰
Hướng dẫn cách làm
- 1
Nấm tuyết ngâm mềm, rửa sạch, xé nhỏ
- Hạt sen rửa sạch
- Táo đỏ rửa sạch cắt làm 4 khoanh
- Nấm mèo ngâm mềm, rửa sạch xắt sợi nhuyễn
- Phổ tai ngâm mềm, rửa sạch nhớt
- 2
Hạt sen cho vào 1 nồi nhỏ ninh với nước cho mềm
- Cho cỡ 1 lít nước vào nồi đun sôi --> cho đường vào (nêm vừa khẩu vị. Cho lá dứa vào.
- Cho mộc nhĩ + nấm tuyết vào nấu gần mềm --> cho hạt sen vào.
- Cho phổ tai --> cho táo đỏ vào nấu 5 phút là tắt bếp.
- 3
Chè ăn nóng hoặc lạnh đều ngon.
- Món chè tuy đơn giản mà rất bổ cho người già.
- Mộc nhĩ rất tốt cho tim mạch nhưng nên xắt thiệt nhỏ cho dễ tiêu hóa nhé!
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Tìm kiếm hàng đầu trong
Các Món Tương Tự
-
Chè hạt sen táo tàu nấm tuyết Chè hạt sen táo tàu nấm tuyết
Đây sẽ là một món ăn hoàn hảo cho những ngày nóng bức, với vị ngọt thanh của các loại nguyên liệu.
-
Chè nấm tuyết táo đỏ Chè nấm tuyết táo đỏ
Tuyết nhĩ là một loại thực phẩm quý, giàu chất đạm được sử dụng trong ẩm thực của một số nước châu Á như Trung Quốc, Việt Nam. Trong nấm tuyết chứa các Vitamin: A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, Carotene. Với Chất dinh dưỡng: protein, chất béo, cacbohydrate.Khoáng chất: Canxi, Photpho, Kẽm, Đồng,Kali, Natri, Selen, Magne..Sự kết hợp hoàn hảo với các loại nguyên liệu: hạt sen, táo tàu, nhãn nhục.. sẽ tạo ra một món chè không những thơm ngon, thanh mát và còn tẩm bổ cho cơ thể, phù hơp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là những ngày Tết chúng ta hay ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ và chất đạm làm cơ thể trở nên nặng nề. Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn làm món chè này nhé!
-
Chè táo đỏ nấm tuyết Chè táo đỏ nấm tuyết
Bổ máu và quân bình âm dươngNguyên liệu gia giảm theo ý thíchCó thể có long nhãn mà như này đã bổ quá rồi 😉
-
Chè Hạt Sen Táo Đỏ Nấm Tuyết Hạt Chia Chè Hạt Sen Táo Đỏ Nấm Tuyết Hạt Chia
#bepvang
-
Chè hạt sen long nhãn tuyết nhỉ Chè hạt sen long nhãn tuyết nhỉ
Món chè này hạt sen bùi với long nhãn giòn ngọt, thêm nấm tuyết sần sần . Đảm bảo sẽ là món chè thanh mát cho gia đình bạn trong mùa hè này.
-
-
Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ Chè Trái Lê Tuyết Nhĩ
Món chè dưỡng nhan Trung Hoa này mùa hè ăn lạnh, mùa đông ăn nóng. Trái lê ngọt tự nhiên nhiều vitamin và chất xơ, đẹp da, đường phèn bổ phổi, táo đỏ và kỷ tử bổ máu, tuyết nhĩ giảm mỡ máu. Ăn chè đã ngon mà còn khỏe đẹp nữa mau mau ăn chè thôi cả nhà ơi. 😅
-
Chè táo đỏ tuyết nhĩ Chè táo đỏ tuyết nhĩ
Thời tiết quá nóng, mình cần món gì đó thanh nhiệt
-
Chè hạt sen táo đỏ Chè hạt sen táo đỏ
#ebepvang Chè hạt sen táo đỏ thơm ngon, bổ dưỡng, thanh mát ngày hè 😋
-
-
SP.0276 - Chè Hột Sen Tuyết Nhĩ SP.0276 - Chè Hột Sen Tuyết Nhĩ
Trời mưa tầm tã này lại thèm 1 chén chè hột sen. Trời mưa đã lạnh mà ăn món này lạnh nữa cảm giác lạnh tuyệt vời ^^#bepvang
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận