Smoothie με γιαούρτι και διάφορα φρούτα
Περσεφόνη Ραφαηλία Παυλίδου @pavlidou
Τόσο καιρό δεν έπινα smoothies, δεν τα ήθελα καθόλου. Μέχρι που μου έφεραν δώρο ένα μπλέντερ και είπα να το αξιοποιήσω. Και άρχισα να κάνω πειράματα. Περιμένω να μου πείτε τη γνώμη σας. Τελικά, είναι νόστιμα;
Smoothie με γιαούρτι και διάφορα φρούτα
Τόσο καιρό δεν έπινα smoothies, δεν τα ήθελα καθόλου. Μέχρι που μου έφεραν δώρο ένα μπλέντερ και είπα να το αξιοποιήσω. Και άρχισα να κάνω πειράματα. Περιμένω να μου πείτε τη γνώμη σας. Τελικά, είναι νόστιμα;
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε όλα τα υλικά μας στο μπλέντερ εκτός από το μέλι, τα χτυπάμε και ύστερα βάζουμε το μέλι. Και είναι έτοιμο.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Λάτρης της Μαγειρικής ♥️Ξεκινησα απο πολυ μικρή να μαγειρεύω με πολλά πείραματα εννοείται.Οσο μεγαλώνεις μαθαίνεις 👩🏼🍳
Δες περισσότερα Παρόμοιες συνταγές
-
Smoothie με διάφορα φρούτα Smoothie με διάφορα φρούτα
Χρειαζόμαστε ένα μπλέντερ, μια υγρή βάση και διάφορα φρούτα. Αν είναι φρέσκα καλύτερα! Αλλά και τα κατεψυγμένα μας κάνουν.Ρόφημα υγιεινό για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας, να δροσιστούμε, να προσφέρουμε στους φίλους μας ! Συνδυάζονται με λαχανικά, και η απουσία ζάχαρης τα κάνει ποιο υγιεινά!!! #ροφήματα.
-
Smoothie με διάφορα φρούτα!! Smoothie με διάφορα φρούτα!!
Το καλοκαίρι στο ψυγείο υπάρχουν πάντα αρκετά φρούτα. Σε περίπτωση που δεν καταναλωθούν όλα με 1 κεσεδάκι γιαούρτι και διάφορα φρούτα τους κάνω smoothies!!!#ότιέχω
-
Δροσιστικό Smoothie με Φρούτα και Γιαούρτι Δροσιστικό Smoothie με Φρούτα και Γιαούρτι
Ένα υπέροχο δροσιστικό ποτό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, με βελούδινη γεύση και πολλές βιταμίνες! Εύκολο, γρήγορο και απολαυστικό.
-
Smoothie με φρούτα Smoothie με φρούτα
#2020Εύκολος τρόπος για τα παιδάκια που δεν τρώνε πολλά φρούτα. Μπορούμε να κρύψουμε μέσα και λίγο ακτινίδιο η να προσθέσουμε λίγο μήλο.
-
Σμούθι σπιτικό (με φρούτα του δάσους κι όχι μόνο) Σμούθι σπιτικό (με φρούτα του δάσους κι όχι μόνο)
Χωρίς ειδικά μπλέντερ. Σε όλους, κάποια στιγμή, έχουν περισσέψει φρούτα. Αντί να τα πετάξουμε μπορούμε να τα κάνουμε ένα ωραίο ρόφημα. Επίσης δε χρειάζεται να αγοράζουμε ειδικά μηχανήματα, όταν μπορούμε να κάνουμε τη δουλειά μας με αυτά που ήδη έχουμε.
-
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα του δάσους!!! Smoothie με γιαούρτι και φρούτα του δάσους!!!
Δροσερό θρεπτικό ρόφημα για κάθε στιγμή. Πανεύκολο και με ελάχιστα υλικά.
-
Smoothie φρούτων Smoothie φρούτων
Σκέτη απόλαυση αυτό το smoothie που προέκυψε από την ανάγκη να αξιοποιήσω φρούτα που οπωσδήποτε θα ξεχνιόντουσαν στο ψυγείο και στο τέλος θα τα πετούσαμε! #ΜηνΤοΠετάς #2020
-
Smoothie φρούτων και μαστίχας !!! Smoothie φρούτων και μαστίχας !!!
Απολαυστικό και υγιεινό . Δίνει ενέργεια, και μπορείς να έχεις μεγάλη ποικιλία χρησιμοποιώντας τα υλικά και τα φρούτα που σου αρέσουν.#αλφάβητο#Ημερολόγιο2025#ΔιεθνήςΠοδιά24#smoothies -
Smoothie με ακτινίδιο και άλλα φρούτα! Smoothie με ακτινίδιο και άλλα φρούτα!
Επειδή εγώ στον αγαπημένο μου σεφ θα είχα να κάνω πολλές ερωτήσεις και επειδή στο σπιτικό μας υπάρχουν πάντα φρούτα θα του έφτιαχνα ένα δροσερό smoothie να γεμίσει ενέργεια!#πρωταπριλιά #ΔιεθνήςΠοδιά24 -
Smoothie με κόκκινα φρούτα Smoothie με κόκκινα φρούτα
Βραδάκι, χαλαρώνεις στη βεράντα, η ζέστη αφόρητη, θέλεις κάτι να πιείς...... και τι καλύτερο από ένα δροσερό #κρύο #smoothie#ροφήματα#11Ε1
-
Smoothie με κίτρινα φρούτα Smoothie με κίτρινα φρούτα
Είχα στην κατάψυξη διάφορα κίτρινα φρούτα (μπανάνες, ανανά, μάνγκο, ροδάκινο). Πάντα έχω διάφορα φρούτα στην κατάψυξη, τα οποία τα ανανεώνω κάθε 3-4 μήνες. Αυτή τη φορά όμως δεν μπόρεσα να τα χρησιμοποιήσω όλα (λόγω του τραυματισμό μου). Έτσι αλλά είχαν στην κατάψυξη 6-7 μήνες και άλλα 4-5 μήνες. Έπρεπε να χρησιμοποιηθούν ή να τα πετάξω. Και επειδή είμαι άνθρωπος του #ΜηνΤοΠετάς αυτοσχεδίασα αυτό το υπέροχο, κρεμώδες και δυναμωτικό ρόφημα. Το πίνεις το πρωί και μέχρι το μεσημέρι δεν θέλεις να φας τίποτα άλλο!!!#WorldFoodDay #ροφήματα #smoothie#10Ε -
Σμούθι με φρούτα και καρότο 🥕 Σμούθι με φρούτα και καρότο 🥕
#χρώμα 🌈 νοστιμότατο σμούθι γεμάτο ενέργεια ότι πρέπει για ένα καλό πρωινό ξεκίνημα
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16950610
Σχόλια