Βαρκούλες μελιτζάνας γεμιστές με ντομάτα και κρεμμύδι

Ένα πεντανόστιμο λαδερό πιάτο, πέρα από τα συνηθισμένα. #vegan #νηστίσιμο
Βαρκούλες μελιτζάνας γεμιστές με ντομάτα και κρεμμύδι
Ένα πεντανόστιμο λαδερό πιάτο, πέρα από τα συνηθισμένα. #vegan #νηστίσιμο
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε κάθετα, σε δύο μέρη τις μελιτζάνες και αδειάζουμε το εσωτερικό τους, χαράζοντας το πρώτα με ένα μαχαίρι και με τη βοήθεια ενός κουταλιού. Τοποθετούμε το εσωτερικό τους, έπειτα σε ένα μπολ. Έτσι θα έχουμε φτιάξει τις βαρκούλες μας.
- 2
Τσιγαρίζουμε τις βαρκούλες μας σε αντικολλητικό τηγάνι με ελαιόλαδο ή μαργαρίνη. Το κάνουμε αυτό και από τις δύο πλευρές, μέχρι να μαλακώσουν λιγάκι.
- 3
Αραδιάσουμε στο ταψί, τις μελιτζάνες, το οποίο έχουμε πρώτα ραντίσει με μαργαρίνη ή ελαιόλαδο και στη συνέχεια τις αλατίζουμε.
- 4
Στο τηγάνι βάζουμε μέσα μαργαρίνη ή ελαιόλαδο, ψιλοκομμένα τα κομματάκια μελιτζάνας από τη σάρκας της, που είχαμε αρχικά αφαιρέσει, καθώς επίσης και τα κρεμμύδια και τις ντομάτες ψιλοκομμένες.
- 5
Σβήνουμε μετά το τσιγάρισμα με κρασί και προσθέτουμε τον βασιλικό, εφόσον επιθυμούμε. Ρίχνουμε στο τηγάνι επίσης, τον μαϊντανό, τη σάλτσα ντομάτας εμπορίου και το αλατοπίπερο.
- 6
Αφού το αφήσουμε το μείγμα να βράσει για δεκαπέντε με είκοσι περίπου λεπτά, βάζουμε με κουτάλι, ισόποσα τη γέμιση, μέσα στις βαρκούλες μας.
- 7
Ψήνουμε μέχρι να ροδίσουν στους 180. Καλή απόλαυση 🍽!!!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Βαρκούλες γεμιστές Βαρκούλες γεμιστές
Νόστιμο ορεκτικό με γέμιση ντομάτας, τυριού, πιπεριάς και ελιά!!Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε όταν σερβίρετε τις βαρκούλες κόψτε μικρά κομμάτια αγγουράκι ή πιπεριά και φτιάξτε τα....κουπιά τους!!Εγώ προτιμώ τον άνηθο,δένει περισσότερο με τα υπόλοιπα υλικά αλλά και ο μαϊντανός μια χαρά πηγαίνει!Την ψύχα από τα αγγούρια μπορούμε να την προσθέσουμε στα υλικά της γέμισης.Αγγουράκια δεν δίνω ποσότητα,εξαρτάται από τα άτομα που θα είστε! vasiliki ver -
Πατάτες βαρκούλες γεμιστές στον φούρνο με αβγό Πατάτες βαρκούλες γεμιστές στον φούρνο με αβγό
Μια γρήγορη συνταγή για να εντυπωσιάσετε τον/την σύντροφό σας. Το συνιστώ για brunch αλλά ακόμα και για κυρίως πιάτο ή για ορεκτικό #ΉρθαΓιαΝαΜείνω Tzivaeris -
Μανιτάρια γεμιστές βαρκούλες για πολλές λιγούρες Μανιτάρια γεμιστές βαρκούλες για πολλές λιγούρες
Λατρεύω τα μανιτάρια 🍄 και μου αρέσει να τα τρώω με οποιοδήποτε τρόπο, κοκκινιστά, ψητά, τηγανίτα, στιφάδο κ.λ.π.....Τα μανιτάρια αποτελούνται κατά 90% από νερό και στο μεγαλύτερο μέρος, της ξηράς τους ουσίας (10%), από υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. Οι πρωτεΐνες των μανιταριών, λόγω της παρουσίας όλων των βασικών αμινοξέων, είναι υψηλής ποιότητας, ανώτερες από τις φυτικές πρωτεΐνες, πλησιάζοντας την ποιότητα των ζωικών πρωτεϊνών.Οι αντιοξειδωτικές ουσίες των μανιταριών ενισχύονται κυρίως με το ψήσιμο στο φούρνο, ενώ μειώνονται με το τηγάνισμα και το βράσιμο.#μηντοπετάς #μανιτάρια #γεμιστά taVrina Gar.Lit.Sef. -
Αφράτα γεμιστά ψωμάκια (βαρκούλες) με σάλτσα και τυρί Αφράτα γεμιστά ψωμάκια (βαρκούλες) με σάλτσα και τυρί
#παιδικό_πάρτυ .Εύκολα ψωμάκια ,πολύ γευστικά και με σίγουρη επιτυχία.Η διαδικασία είναι απλή .Θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους.Στη γέμιση ο καθένας μπορει να προσθέσει ή να αφαιρέσει όποιο υλικό θέλει.Εγώ σας δίνω την πρόταση και εσείς αυτοσχεδιάζετε !!!!! Zoe Tsomaka -
Βαρκούλες γεμιστές με κιμά και μπεσαμέλ Βαρκούλες γεμιστές με κιμά και μπεσαμέλ
Πατάτες γεμιστές με κιμά που περίσσεψε και μπεσαμέλ.Λίγα μυστικά ακόμαΣυνήθως Όταν φτιάχνω μακαρόνια με κιμά περισσεύει κιμάς και αρκεί για να φτιάξω λίγες βαρκούλες. Η συνταγή είναι της πεθεράς μου. chrysa Kyr -
Γεμιστά ορφανά με μελιτζάνα στη γέμιση Γεμιστά ορφανά με μελιτζάνα στη γέμιση
Αγαπημένο καλοκαιρινό φαγητό, πεντανόστιμο, χορταστικό και χωρίς κρέας! #νηστίσιμο #vegan Εύη Μπαγιωνέτα -
Μελιτζάνες γεμιστές Μελιτζάνες γεμιστές
Όταν μαγειρέψεις ριζότο με λαχανικά για τρεις, και τελικά φας μόνος σου, την επόμενη το ριζότο είναι ένα απλό πιλάφι !#ΜηνΤοΠετάς! Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το αξιοποιήσεις, απλά λίγη φαντασία και καλή διάθεση για δημιουργία!!! Υπάρχουν και τρεις μελιτζάνες και όλα τα υλικά, με συνδυασμό και την κατάλληλη διαχείριση, θα βγάλει ένα πιάτο, μα τι πιάτο!!!Δεν βαρεθήκατε τα κρέατα???? Eftichia Voulgari - Kokota -
Γεμιστές πιπεριές!!! Γεμιστές πιπεριές!!!
Παγκόσμια ημέρα vegan σήμερα. Δεν ακολουθώ την διατροφή, αλλά τρώω φαγητά που θα μπορούσαν να είναι κατάλληλα για τους vegan ,!#ΔιεθνήςΠοδιά24#Ημερολόγιο2025#Γεμιστά#Vegan Eftichia Voulgari - Kokota -
Μελιτζάνες γεμιστές με φακές Beluga Μελιτζάνες γεμιστές με φακές Beluga
#τολμηρό #ΔιεθνήςΠοδιά24Ωραίες και ως νηστίσιμο κυρίως πιάτο και ως μεζές.EIPHNH-
-
Πιπεριές γεμιστές με φρέσκια ντομάτα και τυρί φέτα Πιπεριές γεμιστές με φρέσκια ντομάτα και τυρί φέτα
Πολύ εύκολος και νόστιμος μεζές για το κρασί ή το ούζο σας. Μπορείτε να το σερβίρετε επίσης ως κυρίως πιάτο ή σαν συνοδευτικό. Εύκολη, νόστιμη και με χαμηλού κόστους υλικά συνταγή !!! I❤to Cook by Rania -
Ρολάκια μελιτζάνας και πιπεριάς, γεμιστά με φέτα και μπέικον Ρολάκια μελιτζάνας και πιπεριάς, γεμιστά με φέτα και μπέικον
Συνταιριάξτε τη γλύκα της μελιτζάνας με τη σπιρτάδα της Κεφαλλονίτικης φέτας (έχετε δοκιμάσει ποτέ Κεφαλλονίτικη φέτα; Εκεί να δεις σπιρτάδα) και –με μια-δυό προσθήκες ακόμη υλικών– έχετε ένα εξαιρετικό ορεκτικό, Ή μεζεδάκι. Ή και κυρίως πιάτο.Εξαιρετικά ρολάκια μελιτζάνας, άκρως απολαυστικά, που αξίζει να δοκιμάσετε. Εάν μάλιστα ακολουθήσετε τη μέθοδο του φούρνου (αντί για το τηγάνισμα) η όλη διαδικασία γίνεται –πολύ πιο απλή (και αρκετά πιο υγιεινή).#2020#μελιτζάνα ggr
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια