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清爽佛跳牆

Fish’s Dinner
Fish’s Dinner @Euphie

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嗚嗚,忘了拍照片了,夏天不加芋頭、膠質的食物,湯就不濃稠,味道很好!

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預備食材

1小時
2人份
  1. 排骨醃料
  2. 米酒
  3. 胡椒粉
  4. 麻油
  5. 醬油膏
  6. 蒜頭
  7. 煎炸食材
  8. 地瓜粉1碗
  9. 排骨6-8塊
  10. 鳥蛋
  11. 魚丸
  12. 竹輪
  13. 豆腐
  14. 芋頭
  15. 其他食材
  16. 火鍋料
  17. 高麗菜
  18. 干貝
  19. 高湯調味料
  20. 水800cc
  21. 麻油1湯匙
  22. 胡椒粉1湯匙
  23. 醬油1湯匙
  24. 冰糖1湯匙
  25. 鹽巴適量
  26. 高湯塊/雞粉/烹大師適量
  27. 爆香食材
  28. 蝦米/香菇/扁魚
  29. 其他食材

料理步驟

1小時
  1. 1

    先將排骨洗淨,將排骨放到碗裡倒入醃料,放置20-30分。

  2. 2

    將醃好排骨裹上地瓜粉,靜置5分鐘。

  3. 3

    將食材(豆腐、魚丸、鳥蛋、排骨)依序炸過放在旁邊。

  4. 4

    先將蔥、蝦米、扁魚等用麻油爆香

  5. 5

    準備一湯鍋(鑄鐵鍋/砂鍋),將爆香後的蔥、蝦米、扁魚放進去,高麗菜/白菜鋪在旁邊,中間放上煎炸好的食材(排骨放在最上面),再將高湯調味料依序倒進去,最後再加水,蓋上鍋蓋,中火熬煮。

  6. 6

    等得水滾試下味道,即可上桌!

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