五花肉炒南瓜

第一次炒佛手瓜..佛手瓜的味道鮮甜..口感、味道與黃瓜略略相同..聽婆婆說煮湯也很好吃..下次應該煮來嚐嚐看..

#全球烹飪老爸的私房菜，有蔬菜、有澱粉、有蛋白質，調味簡單，美味滿分！

步驟2記得加鹽調味，我手機怪怪的無法再重新編輯#當季食材

在家當米蟲都沒更新食譜終於要開學了，雖然搬出來住有瓦斯爐但巨嬰越養越多，怎麼辦

彩虹食物節瓜綠色脆脆的配上雙椒視覺美味道佳

朋友送的西瓜綿，本來還不知道是什麼東西，原來是小西瓜被淘汰時的醃製品。上網查如何料理，因此有了此道菜。

朋友從台東帶罐裝辣椒回來，跟我說可以當零嘴吃，我實在沒有勇氣嘗試，最後就拿來入菜了，味道不錯。冬瓜大小不一，所以材料、調味可能需要依大小做微調。

夏天吃含有肉香的爽脆小黃瓜很不錯

#加拿大生活#隨便煮#一起來烹飪

像芭樂的蔬菜原來是佛手瓜！佛手瓜居然可以長出龍鬚菜！讓人一驚再驚的蔬菜🥬這道料理也可以不加舞菇喲！#佛手瓜 #舞菇 #五花肉 #yichen料理

脆瓜罐頭當調味配菜炒五花肉.鹹香下飯（快速料理）（晚餐）（便當菜）

親子作家番紅花老師，為嘉義濱海的物產設計的「番番嘉菜」共11道菜餚。地瓜葉是市場常見（甚至不起眼）的葉菜，卻富含豐富的營養與維生素，被聯合國列為亞洲十大抗氧化蔬菜之一。將地瓜葉與 #嘉義布袋 友善飼養的 #禾田羊 羊五花清炒，油潤好吃又下飯，簡單手法就讓平凡的地瓜葉華麗變身！食譜設計與示範｜番紅花老師地瓜葉炒羊肉Youtube影音版｜https://youtu.be/Sn05UWBjgf4更多菜色可至Youtube搜尋「番番嘉菜」哦！