佛手瓜煮湯很鮮美，拿來炒也好吃喔...美味不變!訣竅提示佛手瓜又名香瓜仔，佛手瓜可分泌乳汁，有健胃功效~食後感想佛手瓜也是百搭食材喔，可用來熬湯、炒蝦仁、炒肉、煮粥，瓜肉輕甜爽口!喜歡料理的朋友歡迎一起來加入"QQ廚房",這邊有好多朋友每天都一起討論與分享有關料理的事喔！https://www.facebook.com/groups/375021012539337/

第一次嘗試料理佛手瓜

像芭樂的蔬菜原來是佛手瓜！佛手瓜居然可以長出龍鬚菜！讓人一驚再驚的蔬菜🥬這道料理也可以不加舞菇喲！#佛手瓜 #舞菇 #五花肉 #yichen料理

帶著香濃黑胡椒椒味道且Q軟的鹹豬肉，與炒的脆脆的佛手瓜真是非常搭～快炒不用幾分鐘就能輕鬆上菜！用來帶便當也是好適合的～也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

佛手瓜切薄片才容易軟入味

#雞肉料理 家人超愛吃佛手瓜，佛手瓜本身就很甜，色澤也不錯

佛手瓜的季節到了，炒牛肉帶便當很下飯喔！#控醣便當

脆口佛手瓜和軟嫩牛肉的組合，很好吃唷😋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

#佛手瓜（時蔬料理）

蒜苗、青椒、佛手瓜，三種綠色蔬菜搭配在一起，碰撞出爽口的好滋味！#好料日記

最近煮婦們應該在市場上感受到大自然破壞的威力的...所有的菜價一律無情的飆漲...往往伸出去的手有縮了回來好幾回...就屬葉菜類最貴了...這陣子就轉換一下，搭配一些根莖類或冷門的食材來做菜囉!再這樣下去..真的是要自己來種菜了..><訣竅提示料亭和露網址 http://www.kikkoman.com.tw/watsuyu/活動網址http://www.dodocook.com/actikitchen/38357食後感想颱風讓菜價飆高不擔心，避開"高貴"的食材，選用根莖類及冷門食材來搭配，也能讓料理更顯豐富美味!Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/groups/QQcooking/

🙏#夏天食譜👍🇹🇼🇹🇼🇹🇼身體燥熱或是感到口乾舌燥之時，小黃瓜可以說是最天然的「清熱」食材。小黃瓜不僅盛產於一年四季，且涼拌、熟食都十分適合，有豐富的膳食纖維、維生素C與各類礦物質，加上含水量高，亦有利尿、提供人體水分的功效。