بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘⚘#پیشبند_طلایی۲۳#رژیمی#ساده_سریع#پوره_سیب_زمینی#پوره_کدو_سبز#GoldenApron23#بخار_پز#شام_سبکبا تشکر از دوست عزیزم@mademoiselle_cuisine⚘⚘🙏🙏شنبه هجدهم آذرماه هزار و چهار صد و دو

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘یتیمچه یا یتیمک غذایی است که از بادمجان، گوجه و پیاز و سیب زمینی درست می‌شود و علت این که به این غذا یتیمچه می‌گویند این است که گوشت ندارد.👌👌با تشکر فراوان از دوست و خواهر نازنینم بابت این غذای راحت و خوشمزه@zdhipzwypgxlcjfl456f⚘⚘⚘⚘⚘🙏🙏🙏🙏🙏چهار شنبه بیست و سوم شهریور هزار و چهار صد و یک🌸🌸🌸🌸🌸#خوراک#یتیمچه#ساده_سریع#غذای_فوری#بدون_گوشت#غذای_نونی🌺🌺🌺🌺🌺

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@zdhipzwypgxlcjfl456f🙏🙏⚘⚘یه غذای ساده و خوشمزه و فوریکه هم میشه با نان خورد هم با پلو سرو کرد.😋👌#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#بدون_گوشت#خورشت#سیب_زمینی#ساده_سریع#شام_سبکشنبه هشتم مهر ماه ماه هزار و چهار صد و دو

ساده و راحت و خوشمزه. به تجربه من سیر رو حذف نکنید طعمشو عالی‌تر میکنه👌🏻با تشکر از مهدیه جون دوست هنرمند و عزیزم ❤⚘ @cooliiiivaaaand#رژیمی#شام

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘🌺به این فکر نکن کهچه روزایی رو از دست دادی🥰به این بیندیش کهچه روزایی رو نباید از دست بدی.👌🌹🌹🌹با تشکر از دوست هنرمند و عزیزم@lida_aali⚘⚘🙏🙏#سرآشپز_طلایی#بامیه#خوراک_بامیه_هندی#خوراک#رژیمی#ساده_سریع#شام_سبکشنبه بیست و هشتم مرداد ماه هزار و چهار صد و دو

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘با تشکر از دوست نازنینم مریم جان بابت این غذای خوشمزه و عالی@Maryam_Hadizade🙏🙏⚘⚘⚘⚘#یتیمچه#شام_سبک#نخود#کدو_سبزشنبه 28 خرداد ماه 1401🌷🌷🌷🌷🌷🌷

#قورمه#قورمه_کدو#غذای_آسانممنون از دوست عزیز و خوبم@Banafshe9094

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘سلام دوستان آغاز هفته تون بخیر و شادی🌸🌸با تشکر از دوست عزیزم @Maryam77lo⚘⚘🙏🙏🙏#نعناع#آویشن#لیمو#دارچین#سرماخوردگی#ایمنی_بدنشنبه هشتم بهمن ماه هزار و چهار صد و یک🌺🌺🌺

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@Maryam_Hadizade⚘⚘🙏🙏#سیب_زمینی#خوراک#ساده_سریع#شام_سبک#نعناع#شنبلیله#آبپزدوشنبه بیست و سوم مرداد ماه هزار و چهار صد و دو

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘🌸از ما هیچ چیز باقی نمی ماند، 🌷جز خاطراتی که در آن،🌸دلیل حال خوب دیگری بوده ایم..🌿🌿🌿با تشکر از دوست عزیزم و خواهر گلم@mahsavand_cooking🙏🙏🙏⚘⚘⚘#لوبیا_سبز#لوبیا_پلو#بوقلمون#ناهار#سیب_زمینیپنج شنبه بیست و هفتم بهمن ماه هزار و چهار صد و یک

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@mahsavand_cooking⚘⚘🙏🙏#پیشبند_طلایی۲۳#پاستا#پاستا_با_کدو_هویج#پاستا_با_کدو#GoldenApron23#ساده_سریع#بدون_گوشت#وگانمن هم مثل خیلی از شما دوستان طبق عادت همیشگی، ماکارانی رو به صورت دم کشیده طبخ میکردم 😁ولی اینبار با رسپی آبجی جون گلم سیما جوندیگه دم نذاشتم👌👌به نظرم عالی تر شد 👌😍توضیح مرحله ۶ 👇👇🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱چهارشنبه اول آذر ماه هزار و چهار صد و دو🍁🍁

🌺هـرگز آرزوی افتادن کـسی🌸یا چيزی را نــــكــــــرده ام🌺امـــــا حـــالا می گـــــويــم🌸در ایـــن زنـدگی زیـــبــــا🌺الــــهـــی بيـفتد بـــه زودی🌸زيبـاترين اتفـاق در زندگيتون🍃🌺سلام روزتون گلبارون  🌸🍃با تشکر از دوست عزیزم بهناز جان 🙏❤⚘@behnaz_seyfiiiفقط من از برگ سیر تازه هم استفاده کردم#کوک_اسنپ#چالش_بهاره#سیر_تازه_بهاری#برگ_سبز_سیر#کدو#خیار#ماست

به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️#غذای_کودک#سیب_زمینی#هویج#ساده_سریع#شام_سبکبا تشکر از دوست عزیزم@mahsavand_cooking⚘️⚘️🙏🙏شنبه بیست و هفتم اردیبهشت ماه هزار و چهارصد و چهار

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘#سرآشپز_طلایی#املت#سیب_زمینی#صبحانه#ساده_سریعبا تشکر از دوست عزیزم و کدبانوی هنرمند@cook_28347800⚘⚘🙏🙏سه شنبه بیست و هفتم تیر ماه هزار و چهار صد و دو

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم و کدبانوی هنرمند@KIANA_COOK🙏🙏⚘⚘#سرآشپز_طلایی#عدس_پلو_با_مرغچهارشنبه نوزدهم مهر ماه هزار و چهار صد و دو🌺🌺🌺🌺🌺

#شام_سبک#آبپز#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#ساده_سریع#تروتازه#تاس_کباب🥦🥦🥔🥔🥕🥕🍗🍗

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘کشک کدو یک غذای کرمانی است که به خاطر داشتن کشک سرشار از کلسیم می باشد.کدو سبز فیبر بسیار بالایی دارد و کالری بسیار پایینی دارد و در دسته مواد غذایی با کالری منفی به حساب می‌آید.*مواد موجود در کدو سبز باعث کاهش فشار و قند خون شده و از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند.*این ماده غذایی به دلیل میزان بسیار بالای آنتی‌اکسیدن باعث جلوگیری از پیری زودرس پوست شده و سوخت‌وساز بدن را به شدت افزایش می‌دهد.*کدو سبز جزو  غذاهایی است که قند خون را کاهش می‌دهند و مانع از جذب کلسترول می‌شود👌👌👌👌من این کشک کدو رو با کشک گوسفندی درست کردمبا تشکر از دوست کوکپدی@Fateme_Movahed⚘⚘⚘🙏🙏🙏#غذای_محلی#کرمان#کشک_کدو#کشک_کدو_کرمانی#کدو_سبز#کشک_گوسفندی#نعناع#پیاز#گردو#سیر#غذای_نونی#غذای_فوری#ساده_سریع🍁🍁🍁🍁🍁جمعه بیست و پنجم آذر ماه هزار و چهار صد و یک

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘⚘کدو بره یا کچلیک بره یک خوراک خوشمزه و سنتی ایرانی می باشد که اصالت آن برای مازندران می باشد. در زبان مازندرانی به کدو سبز کچلیک گفته می شود و اگر بخواهیم نام سنتی این غذا را بگویم بهتر است کچلیک هوریشت یا کچلیک هاویشت بگوییم. این غذا کاملا گیاهی و کم کالری که به سرعت تهیه می شود.👌👌👌😋😋یک غذای راحت و فوری و به صرفهبا تشکر از دوست و خواهر نازنینم بنفشه جان بابت این غذای عالی و خوشمزه@Banafshe9094🥰🥰🙏🙏🙏🙏#شام_ساده#غذای_فوری#بدون_گوشت#غذای_نونی

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@mademoiselle_cuisine🙏🙏🙏⚘⚘#کدو_حلوایی#معجون#انجیر#عسل#ایمنی_بدنجمعه شانزدهم دی ماه هزار و چهار صد و یک🌸🌸🌸🌸

یه غذای کاملا گیاهی که انگشتاتم باهاش می‌خوری 😁با سپاس از مینای عزیزم @mina_dmr#کدو #گوجه_فرنگی #وگان #گیاهی

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@nazaninzahra2021🙏🙏⚘⚘#پیشبند_طلایی۲۳#کدو_حلوایی#خورشت_کدو_حلوایی#ناهار#کوفته_قلقلی#GoldenApron23سه شنبه بیست و یکم آذر ماه هزار و چهار صد و دو

#قورمه_کدو#پیش_غذا#شام_سبکبا رسپی دوست عزیز کوکپدی@nazaninzahra2021

🌸 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ✨ به نام خداوند بخشنده مهربان🌸تاﺧﺪﺍ ﻫﺴﺖ ﺩﻟﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﻧﯿﺴﺖ!!!✨ﺍﺳﯿﺮ ﻟﻄﻒ ﺧﺪﺍ ﺑﺎﺵ...🌸ﮐﻪ ﺑﯽ ﺧﺪﺍ....✨ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺮﮔﺰ، ﺯﯾﺒﺎ ﻧﯿﺴﺖ🌸 شروع روزمان به نام الله✨ الهـی به امیـــد تـو🙏🙏🙏🙏سویا ماده غذایی پر خاصیت و با ارزش است که دارای پروتئین زیادی است و می تواند جایگزین گوشت به حساب آید.خوراک سیب زمینی و سویا بسیار آسون و خوشمزه است که راحت و سریع هم آماده میشه😋😋با تشکر از دوست نازنینم@mahta_1375⚘⚘⚘🙏🙏🙏#سویا#سیب_زمینی#خوراک#بدون_گوشت#غذای_فوری#ساده_سریع#غذای_نونی#کدو_سبز#ریشه_های_زمستانی#شام_سبکچهارشنبه بیست و شش بهمن ماه هزار و چهار صد و یک

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم و کدبانوی هنرمند@cook_34979506🙏🙏⚘⚘#کوکو#کدو_سبز#هویج#پیازچه#ناهار#سرخ_کردنی#ساندویچ#مدرسه#دانشجویییک شنبه شانزدهم بهمن ماه هزار و چهار صد و یک

به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹#سوپر_آشپز#کدو_سبزبا تشکر از دوست عزیزم@cook_34979506🌹🌹🙏🙏سلام دوستان امیدوارم حال همگی خوب باشه❤️❤️پنج شنبه پنجم تیر هزار و چهارصد و چهار

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘🌸امروز اول صبح از باغ محبت🍃سبدی از مهر را مخصوص شما🌸خوبان دو عالم آورده ام🍃تا به بوی خوش آن🌸خاطرتان همیشه دلشاد شود🌸ســلام صبحتون چون گل زیبـا💐💐💐💐💐💐💐سه شنبه بیست و نهم شهریور هزار و چهار صد و یک#غذای_نپختنی#خیار#سالاد#سالاد_خیار#فوری#ساده_سریع

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘کباب سرداشی یکی از انواع کباب های سنتی شهر همدان است که شباهت زیادی به کباب تابه ای دارد و با سیب زمینی و گوجه و فلفل سرو می شود.👌😋با تشکر از دوست عزیزم@farnaz_1379🙏🙏⚘⚘#GoldenApron23#پیشبند_طلایی۲۳#کباب#کباب_سرداشی#بدون_فر#کباب_سرداشی_همدان#اهل_کجایییک شنبه دوازدهم شهریور ماه هزار و چهار صد و دو

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم و کدبانوی هنرمند مهرماهی@cook_29754315⚘⚘🙏🙏مشت قاسمی هم اسمش جالبه و هم خیلی آسونه و خوشمزه🥰🥰الی ناز جون قشنگم تولدت هزاران بار مبارک😍💕بهترین ها همواره شامل حالتون بشه آجی جون♥️♥️#سرآشپز_طلایی#بدون_گوشت#ساده_سریعچهارشنبه دوازدهم مهرماه هزار و چهار صد و دو

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیزم@Nasrin_Chef#چرا_خونگی#زود_پز#قورمه_سبزی_با_مرغ#شنبلیله#غذای_خونگی🌺🌺🌺🌺یک شنبه هفدهم مهر ماه هزار و چهار صد و یک🍂🍂🍂🍂🍂

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘با تشکر از دوست عزیز و هنرمند@ashpazi_sara_1011⚘⚘⚘🙏🙏🙏#نخود#لوبیا_چیتی#بلغور_گندم#اسفناج#آشیک شنبه بیست و هفت آذر ماه هزار و چهار صد و یک🌿🍂🌿🍂🌿🤩