Sayur umbut kelapa labu kuning
#RamadanPilihanMasak #BiasaJadiLuarBiasa....
Kenapa saya memilih umbut kelapa dan labu kuning sebagai menu untuk berbuka puasa dan sahur ?? Pertama pohon kelapa dibelakang rumah sedang di tebang ...hehe.. Trus yang kedua karena manfaat umbut kelapa yg sangat luar biasa.. Tau ngak apa manfaatnya ???.......... Umbut kelapa mengandung flavonoid yaitu senyawa antioksida yang dapat menghambat penyerapan kolesterol dari makanan dan meningkatkan pengeluarannya melalui empedu.. .bagaimana dengan labu kuning ?? Ternyata labu kuning juga punya segudang manfaat ...labu kuning dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengandung serat yang tinggi... .apalagi sekarang ini .... Cuaca luar biasa panasnya....
Pas BANGET konsumsi umbut kelapa dan labu kuning sebagai salah satu menu buka puasa dan sahur ..hehehe
Sayur umbut kelapa labu kuning
#RamadanPilihanMasak #BiasaJadiLuarBiasa....
Kenapa saya memilih umbut kelapa dan labu kuning sebagai menu untuk berbuka puasa dan sahur ?? Pertama pohon kelapa dibelakang rumah sedang di tebang ...hehe.. Trus yang kedua karena manfaat umbut kelapa yg sangat luar biasa.. Tau ngak apa manfaatnya ???.......... Umbut kelapa mengandung flavonoid yaitu senyawa antioksida yang dapat menghambat penyerapan kolesterol dari makanan dan meningkatkan pengeluarannya melalui empedu.. .bagaimana dengan labu kuning ?? Ternyata labu kuning juga punya segudang manfaat ...labu kuning dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengandung serat yang tinggi... .apalagi sekarang ini .... Cuaca luar biasa panasnya....
Pas BANGET konsumsi umbut kelapa dan labu kuning sebagai salah satu menu buka puasa dan sahur ..hehehe
Cara Membuat
- 1
Cuci umbut kelapa dan iris sesuai selera..
- 2
Potong labu kuning
- 3
Didihkan air. Air mendidih rebus labu dan umbut kelapa. Sampai empuk
- 4
Haluskan bumbu.kemudian tumis sampai harum
- 5
Masukkan lengkuas. Kunyit dan serai yang telah digeprek. Aduk rata
- 6
Masukkan santan. Santan mendidih masukkan umbut dan labu yang telah direbus. Aduk aduk agar santan tidak menggumpal.
- 7
Tambahkan garam. Cek rasa. Jika sudah matang. Matikan api dan siap disajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sayur umbut kelapa Sayur umbut kelapa
source:Fenny Hendrisama sekali belum pernah masak apalagi makan umbut kelapa, suruh masak akhirnya nemu resepnya, mirip" sama bung bambu rasanya tapi ini lebih manis..
-
Sayur umbut kelapa Sayur umbut kelapa
Di lampung banyak bgt pohon kelapa,seumur hidup baru 2 x makan umbut kelapa,yg pertaman di kasih org sayur jadi,yg ke 2 masak sendiri bun.umbut kelapa tuh pohon kepala yg muda nya.baru ada klo ada yg nebang pohon kelapa bun.
-
Sayur umbut kelapa Sayur umbut kelapa
Sayur yg langka menurut aku 😂 aku aja 25thn hidup d dunia baru sekali makan sayur ini 😅 dan ternyata enak lo😚🤤 kebetulan ayah nebang pohon kelapa d belakang rumah jd masak sayur ini, ini yg ke 2x nya masak sayur ini 😄😁 #olahanumbutkelapa #masakanrumahan #masakansederhana #BerburuCelemekEmas #resolusi2019
-
Sayur labu kuning Sayur labu kuning
Pengalaman pertama masak labu kuning, dan si adik suka😍 emaknya mah ga doyan😅
-
Sayur santan umbut kelapa Sayur santan umbut kelapa
umbut kelapa bagian kelapa yg ada didalam kelapa .biasanya kita makan rebung bambu .. tap umbut kelapa rasanya lebih lembut dari rebung
-
Sayur labu kuning Sayur labu kuning
Ceritanya saya lagi gak bisa makan makanan yg keras jadi saya masak sayur labu lembut dan pulpen.😃😃😃#Bangga kirim recoknya#BancakanOnlineBarengCookpad#pejuangGoldenApron3
-
Sayur santan umbut kelapa,labu kuning,kacang panjang(kalimantan) Sayur santan umbut kelapa,labu kuning,kacang panjang(kalimantan)
#BikinRamadhanBerkesan ....dengan sayur santan umbut kelapa,labu kuning dan kacang panjang,sangat nikmat dihidangkan bersama nasi hangat,ikan goreng/panggang,dan sambal,jadi lupa makan nya nambah...😊😋
-
Sayur santan umbut kelapa Sayur santan umbut kelapa
Salamualaikum,bunda- bunda ada yang tau gak kalo umbut kelapa bisa di konsumsi dan rasanya itu uenak??Terahkir makan waktu saya masih kecil...sekarang saya sudah menikah,baru ngerasain lagi umbut kelapa...rasanya waaah kaya dapetin hadiah...Di kebun belakang rumah ada pohon kelapa di tebang,,dan umbutnya di berikan untuk mertua saya,,,Alhasil langsung aja saya masak...cekidoot.
-
Sayur labu kuning Sayur labu kuning
Awalnya saya sama sekali gak bisa masak, tpi demi suami saya berusaha cari resep sana sini. Dan akhirnya menemukan apk Cookpad dehh . Sekarang jadi pinter tanpa niru lagii.
-
Sayur labu kuning Sayur labu kuning
Persiapan lebaran coba2 bikin sayur kuning..alhamdullilah berhasil..
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar