Ayam panggang diet

Teringat 2 tahun lalu ...ni la menu diet yang hana makan untuk sarapan pagi...dalam masa 2 bulan..turun la 10 kg...Nak kekal kan berat tu memang payah..selera bukan main...Lagi² sekarang ni tengah musim jelajah makanan 1 dunia...tak kan buat dan tengok saja...kannnJadi hana buat menu ni semula untuk sebulan..ajak anak yang no 3 ikut sekali...Dengan harapan...turun berat 5 kg😂😂

#GLOBALAPRON2024#CHALLENGE39#KUKUSMenu sihat guys...dan ini sangat sesuai bagi korang yang ingin menurunkan berat badan sebab rendah kalori juga..-Ayam-Cili-Daun hijau

Sesekali masak ayam panggang ni sedap jugak. Campak je semua bahan dan perap. Eh senang sangat rupanya.Tak ada dapur gas pun boleh masak tau. Janji ada air fryer atau oven. Pasti jadi. Tak ada alasan lagi ye.Alhamdulillah anak anak pun suka sangat. SELAMAT MENCUBA! 😍

Ayam kukus ni resepi arwah ayahanda mertua. Pertama kali makan masa Mima pantang anak sulung Mima, Irsa Nur. Seronok dapat belajar berpantang di rumah mertua. Badan rasa sihat dan banyak kilo juga berat turun. Kalau makan ayam kukus ni tak perlu lagi lauk lain bila makan nasi. Cukup ada tambahan ulam sahaja. Nak buat menu diet pun boleh juga ni, senang sangat nak buat nya...

Hidangan sihat sayuran kobis dan isi ayam yang di gulung dan di kukus, sesuai bagi yang mengamalkan cara permakanan sihat,,

Try & error dengan kewpie dressing yg x luak2 🤭

#nutrifest#1Resepi1Pohon#goldenapron#week19#madebyjeehan#cookpadmalaysiaBeberapa hari ini saya sedikit kurang sihat,makan pun sedikit kurang selera. Tengok Kat peti sejuk still ada lagi half Ekor Ayam organik bahagian paha, so saya terpikir untuk membuat nasi ayam Hainan mudah untuk lunch nanti. Nasi Ayam Hainan adalah resepi yang popular di kalangan orang orang Cina. Tapi kini sudah menjadi hidangan kegemaran rakyat Malaysia.Nasi Ayam Hainan yang saya masak hari ini sangat sedap, nasinya sangat enak, ayam pulak sangat lembut. Boleh katakan semuanya sedap😁. Give a try and happy cooking guy's 😘😘😘

Asal dari google.. Sebenar nak buat ala² ayam panggang kenny roger tapi ada step yang salah . so letak je ikut cara sendiri tanpa ada sos lada hitam dan sedikit kentang dikisar .. jadilah ayam panggang simple

🧑‍🍳817/1K🧑‍🍳✔️Global Apron 2024 Challenge 31: Think Pink! 🩷CHALLENGE 31: THINK PINK! 🩷#GlobalApron2024#Challenge31#ThinkPink#AyamBakarKewpieEnakMenu kegemaran Ummi dan babah Rizqi.Rizqi juga suka sebab banyak brokolinya...🤭🤣Menu begini selalu ummi masak sekarang kerana memilih menu2 yang sihat dan lebih berkhasiat untuk hidangan keluarga tersayang.Cookpad Magic Pantry :#HIMALAYAPINKSALT = 1#YOGHURT = 3#TOMATO = 1Point = 5

009/Februari2025/TerusMelangkah3k/Cookpad5th/2169 #TerusMelangkah3k❤️ Ramadan 2025 Challenge 1: Ready For Ramadan? 🕌🌙 ❤️Ikutkan untuk drumstick ni ada banyak je idea. Nak perap banyak2 jenis perasa, nanti nak masak ambil je dari freezer, defrost dan masak. Senang je keje kan. Sebab target Ramadan tahun ni hakak nak kurangkan masa di dapur petang2 hari. Tu prep banyak2 benda. Masa memasak lebih jimat. Kerja pun lebih mudah 😌Ni hakak buat 2jenis perapan je. Perasa BBQ Rosemary & Kewpie Sesame. Hasilnya tunggu masak. Kot ada idea perapan lain. Later hakak update yer 😉

Global Apron 2024 Challenge 29: BORNEO FOOD#MerdekaMonth #MalaysiaMonth #HariMalaysiake61 #16September🇲🇾#Sabah #Sarawak #BorneoFoodCultureManok panggang gula apong ni memang favourite kami sekeluarga. Kalau beli, kami mesti akan cari Wak sebab manok panggang dia memang super duper sedap, semua cukup rasa. Bahan-bahan perapan nya meresap ke dalam isi nya. Tapi sejak Wak dah tak berniaga lagi, kami sekeluarga suka mencuba manok panggang gula apong daripada peniaga-peniaga manok panggang yang lain sebab nak mencari yang hampir sama dengan manok panggang Wak tu tapi takde seorang pun yang menepati citarasa seperti manok panggang Wak. Manok panggang peniaga lain apabila kita bawa masuk ke dalam kereta, memang takde bau, kalau ada pun bau kesan bakar pada manok jer. Tak seperti manok panggang Wak, apabila masuk ke dalam kereta, harum semerbak terus menambat selera kita yang menghidu nya.#GlobalApron2024Bahan-bahan COOKPAD MAGIC PANTRY :-Ayam (R) + gula apong (3) + halia (R) + lada hitam sarawak (3)

Apa nak masak kan jika tak ada dapur.. perut lapar, poket pula susut tak kan nak berlapar atau tapau aje kan.. Apa lagi manfaatkanlah gajet/robot yang ada di dapur.. Nak makan panggang, bakar, boleh sangat guna air fryer. Tak ada air fryer oven pun boleh. Lega.. selamat perut pun kenyang😁