Ñoquis de garbanzo sin gluten

Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
18 De Mayo - Uruguay

#delantaldorado23
#ñoquis
Por primera vez me animé a hacer ñoquis sin gluten y quedé muy conforme con el resultado, además en casa a todos les gustó.
Y ya aproveché la consigna de la semana y los preparé con garbanzo que le dieron el toque especial.

Ñoquis de garbanzo sin gluten

#delantaldorado23
#ñoquis
Por primera vez me animé a hacer ñoquis sin gluten y quedé muy conforme con el resultado, además en casa a todos les gustó.
Y ya aproveché la consigna de la semana y los preparé con garbanzo que le dieron el toque especial.

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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 250 gr.garbanzos crudos
  2. Abundante agua para remojo y cocción
  3. Sal, pimienta negra, curry, tandoori
  4. Agua de cocción de garbanzos
  5. 1 cda.aceite
  6. 2huevos
  7. 100 gr.maicena
  8. 75 gr.harina arroz integral
  9. 75 gr.fécula mandioca
  10. 1 cda.leche en polvo
  11. 1 cdta. polvo hornear
  12. 1/2 cdta. goma xantana

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Primero debemos dejar los garbanzos en remojo mínimo 8 horas.
    Yo los dejé 24 horas. Revisar el agua porque la absorben y debemos agregar más.
    Luego los ponemos a cocinar en abundante agua hirviendo más o menos durante una hora y media.
    Pasado el tiempo escurrimos y dejamos enfriar.

  2. 2

    Los procesamos con una cucharada de aceite, sal a gusto, condimentos elegidos y vamos poniendo de a una cucharada del agua de cocción de los garbanzos.
    Comenzamos a procesar de a poco, dando descanso al aparato porque demora un poco, cada tanto debemos remover con espátula para despegar todo y vamos añadiendo agua de a poco. Debe quedar una pasta como un hummus.
    En total puse como 5 o 6 cucharadas de agua porque no procesaba bien, hasta que agarró consistencia.

  3. 3

    Pasamos la pasta a un bol, agregamos los huevos y mezclamos.

  4. 4

    Preparamos los ingredientes secos y añadimos a la mezcla, unimos sin amasar hasta formar un bollo. No debe ser pegajoso.
    La base de harinas que usé vendría a ser una pre mezcla, que en total son 250 gramos.
    Podemos tener un poco más aparte para luego estirar la masa en la mesada y espolvorear para que no se pegue.

  5. 5

    Repartimos la masa en bollitos y hacemos los choricitos para luego cortar los ñoquis.
    Pasamos cada uno por tenedor para dar forma.
    Para ser sin gluten es una masa que se trabaja bien.

  6. 6

    Luego los cocinamos en abundante agua hirviendo por 5 - 6 minutos. O hasta que prueben el punto que les gusta.
    Escurrimos y servimos.
    Yo los cociné en dos tandas.

  7. 7

    Servir con salsa a elección
    Que disfruten!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
18 De Mayo - Uruguay
Orgullosa embajadora de Cookpad Uruguay. 🇺🇾Me encanta preparar sobre todo cosas dulces para agasajar a la familia y amigos.Con los años he ido cambiando mi forma de cocinar, incursionando en recetas más saludables, con otro tipo de ingredientes, lo que no significa que a veces no prepare algo más contundente! Un antojito cada tanto es bueno.Aprender recetas nuevas de todos lados es algo que me gusta mucho, pero también comencé a animarme a hacer mezclas, experimentos e inventos que me abrieron la puerta a un sinfín de sabores y texturas nuevas.Me alegra mucho cuando recibo una cooksnap porque significa que mis ideas llegan a otras cocinas y cuando me cuentan que les gustó el resultado y comentan mis recetas quedo súper feliz.
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Comentarios (4)

alejandra acosta
alejandra acosta @Homidog3222
Tengo muchas cajitas de garbanzo !!!! Los voy a preparar ❤

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