車麩と鶏肉の煮物

みるくぱん☆
みるくぱん☆ @cook_40040127

もっちもちの車麩がお肉や野菜のうまみを吸って、主役級の美味しさ!!
我が家のおススメです^^
このレシピの生い立ち
前から気になっていた車麩を使ってみたくて^^

車麩と鶏肉の煮物

もっちもちの車麩がお肉や野菜のうまみを吸って、主役級の美味しさ!!
我が家のおススメです^^
このレシピの生い立ち
前から気になっていた車麩を使ってみたくて^^

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材料

4人分
  1. 鶏ぶつ切り肉 250~300g
  2. 車麩 3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 春菊(小松菜でも) 1わ
  5. ☆だし汁 2カップ
  6. ☆しょうゆ 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1弱
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ごま 大さじ1
  11. おろししょうが 少々

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに水を張って、車麩を浸けておく。
    玉ねぎは薄切りに、春菊は洗って根を切る。

  2. 2

    車麩の水気を絞り、3cm幅に切る

  3. 3

    フライパンに油を引き鶏肉をさっと炒めて隅に避けておき、車麩を入れ両面をかりっと焼く。

  4. 4

    ☆を鍋に入れて混ぜてフライパンに入れ、玉ねぎを入れる。

  5. 5

    落し蓋をして弱めの中火で5分ほど煮る。
    仕上げに春菊を入れ、しんなりすれば出来上がり♪

コツ・ポイント

車麩はカリカリに焼くと、味を良く吸っておいしいです^^

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