ツナとブロッコリースプラウトの簡単サラダ

くりんとき
くりんとき @cook_40056631

あえるだけの簡単レシピです。
クイックレシピなので、あと一品何か欲しい時にササッと作ることができます。
このレシピの生い立ち
ツナ缶は我が家の常備品なのでよく利用するのですが、ブロッコリースプラウトの栄養価が高いというのをテレビで観て、これは絶対合うと思い作ってみました。貝割れでも合いますが、貝割れの辛味が苦手な方もブロッコリースプラウトなら大丈夫。ごはんによく合います。サンドウィッチにも利用できると思います。

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材料

  1. ツナ缶 1缶
  2. ブロッコリースプラウト 1束
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. ポン酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    ツナの油をきる。
    ブロッコリースプラウトを軽く洗って根元を切り、水けをきる。

  2. 2

    ボールに①のツナとブロッコリースプラウトを入れ、マヨネーズ・ポン酢も入れてあえる。
    器に移して出来上がり。

  3. 3

    たくさんのつくれぽありがとうございます♪

コツ・ポイント

水分をよくきらないと水っぽくなってしまいます。

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レシピ作者

くりんとき
くりんとき @cook_40056631
に公開
おいしいもの大好き❤ 自分で作れれば言うことなし!ということで、料理もお菓子も日々勉強です。 「簡単」がモットーです♪
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