人参を美味しく食べよう②★にんにくマヨ

えみんちゅ*
えみんちゅ* @uchinonagi

*13/06/18ピックアップ感謝です*ほんのりにんにく風味♬♪レンジで簡単!あと1品などに。
このレシピの生い立ち
人参が大好きでついつい買いすぎてしまってできたレシピ。

人参を美味しく食べよう②★にんにくマヨ

*13/06/18ピックアップ感謝です*ほんのりにんにく風味♬♪レンジで簡単!あと1品などに。
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人参が大好きでついつい買いすぎてしまってできたレシピ。

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材料

  1. 人参(小) 1本
  2. ★マヨネーズ 大さじ2
  3. おろしにんにく(チューブ使用) 1cm
  4. 粉チーズ 適量
  5. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ★をボウルに入れて混ぜます。

  2. 2

    人参を5mm幅の拍子切りにカットしてお皿に移し、大さじ2位のお水をかけてラップしてレンジで約5分加熱します。

  3. 3

    ②を①に入れて混ぜ合わせ器に盛り、仕上げに粉チーズと黒胡椒をかけて出来上がり♬♪

  4. 4

  5. 5

    2011/11/18✾100人の方に作っていただけました。どうも有難うございました♪

  6. 6

    2013/06/18❀ピックアップに選んで頂けました。有難うございました♪

コツ・ポイント

ビタミンAには女性に欠かせない栄養素がたっぷり♬♪人参の皮に栄養があるのでよ~く洗って皮ごと調理がおすすめ!

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えみんちゅ* @uchinonagi
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✿福岡在住の結婚11年目お酒好き夫婦7歳の王子+愛犬(凪♀・2012/4生まれの12歳)との4人で賑やかに暮らしてます      ★夜のアルコール消毒推進委員会★ 活動中
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