体調不良のあなたに☆胃に優し～いお粥
♪☆マロン☆♪ @cook_40047855
★2016年2月★クックパッドニュース掲載!!
風邪ひいて辛い時、胃が荒れてる時お勧め
消化に良い1品♡
うどんでも☆
このレシピの生い立ち
胃が荒れてる時でもこれなら食べれちゃいます♪
アプリでひらく作り方
- 1
白米は水でサッと洗い鍋に入れます。
水、●も入れて火にかけます。 - 2
グツグツしてきたら弱火にして、好みのやわさまで煮ます。
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- 3
溶き卵を流し入れ、蓋をしてほんのり卵に火が通ったら梅干しをのせて完成です☆
- 4
ふるちさんに感謝♪
うどんで作って下さっている方が増えています(о´∀`о) -
コツ・ポイント
水が多めでもしっかり白米が吸ってくれます。
体調悪い時は多めの水で作って、水分補給＆胃への負担を軽減してください。
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