ほっとあったか☆黒糖抹茶☆もどき？☆
もちころも @cook_40086424
ほっとあったか☆おうちでどうしても飲みたいな♪そんな時にいかがですか？
このレシピの生い立ち
あまりご飯をたくさん食べれない時があるので、
体によさそうなものを何か飲もうと作るようになりました。
ほっとあったか☆黒糖抹茶☆もどき？☆
ほっとあったか☆おうちでどうしても飲みたいな♪そんな時にいかがですか？
このレシピの生い立ち
あまりご飯をたくさん食べれない時があるので、
体によさそうなものを何か飲もうと作るようになりました。
作り方
- 1
カップに、黒糖・お水を入れレンジでチン。軽くスプーンで混ぜる。
- 2
粉末緑茶を入れて軽く混ぜる
- 3
牛乳を入れてレンジでチン
- 4
もっと甘くしたい人のみパルスイートを少したらす。
コツ・ポイント
★カロリーメモ★
黒糖20ｇ…約72カロリー
黒糖10ｇ…約36カロリー
甘さ控えめにしたい人は10ｇ～調節してみてください。
甘さが欲しい人はパルスイートをちょっと入れると簡単です。
ダイエットの人はパルスイートと黒糖を調節してみて下さい
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