大量消費に やみつきキャベツ〜&ツナ

sewai
sewai @cook_40116562

安いと思って一玉買うといつも余りませんか?
そんな時はチャチャッと包丁も使わずボール1個で一品!箸止まりませんよ〜♪
このレシピの生い立ち
毎日使い損ねていたキャベツちゃんを使ってあげたくて。。

大量消費に やみつきキャベツ〜&ツナ

安いと思って一玉買うといつも余りませんか?
そんな時はチャチャッと包丁も使わずボール1個で一品!箸止まりませんよ〜♪
このレシピの生い立ち
毎日使い損ねていたキャベツちゃんを使ってあげたくて。。

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材料

  1. キャベツ 大きめなら1/4〜半分位
  2. ツナ缶 1つ
  3. ごま 大2くらい
  4. 胡麻 適量
  5. 鶏ガラor中華出汁 粒子 大1〜2

作り方

  1. 1

    キャベツを適当に食べやすい大きさに切るか手でちぎる。

  2. 2

    ツナ缶のオイルも含め全部合わせて混ぜておーしまい!

  3. 3

    数分経って味が薄いと感じたら塩を少し入れると良いと思います♪

  4. 4

    黒ごまで色鮮やかに早変わり!ゆずぽんずさんありがとうございます♪

  5. 5

    きゅうりと人参も入れて豪華!!おまぬけりとるさんアイディア感謝です♪

  6. 6

    ほー和風だし!なるほどー
    ぜひ試させていただきます♪
    とむちゃんさんありがとうございます♪

  7. 7

    万能ネギもよく余るし味も大人っぽくなって美味しそうですね♪クックXDYREO☆さんナイスアイディアに感謝です♡

  8. 8

    LINEクックパッドニュース

  9. 9

    2016クックパッド家計簿

  10. 10

    2019大量消費

  11. 11

    2023クックパッド

  12. 12

    2023ほぼ100円おかずに掲載されました♪

  13. 13

    とても嬉しいメールが来ました。
    こんなにたくさんの方に保存していただいてました♪
    ありがとうございます♪

  14. 14

    食欲ない時でもサクッと作れるシンプルメニュー!ツマミにも、あと一品にも是非お試しください♪

  15. 15

    更に腸活までしてくれるので食べ過ぎた次の日の調整などにも是非試してみてくださいね♪

コツ・ポイント

キャベツの大きさによるので、しょっぱくならないように、粒子出汁は大1から様子見ながらにしてくださいね♪

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sewai
sewai @cook_40116562
に公開
こんにちわ♪1男2女のいろんな事で毎日毎日頭いっぱい(*´∇`)ノ 家族には毎日普通の食事でたまーーにしか褒められません(笑)つくレポしてくださる方々に美味しかった〜と言われるととても嬉しくて励みになります♡たまに喜ばれて頂くと嬉しいから少しずつUPしていこうと思います♪よろしくお願いします(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
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