なすチキン南蛮

uzukaji
uzukaji @uzukaji

簡単美味しい!なすチキン南蛮☆
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
大量になすがあったので!

なすチキン南蛮

簡単美味しい!なすチキン南蛮☆
おつまみにも◎
このレシピの生い立ち
大量になすがあったので!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人~3人分
  1. なす 大1
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. 薄力粉 適量
  4. 塩コショウ 適量
  5. ○砂糖 大さじ1.5
  6. ○しょうゆ 大さじ2
  7. ○酢 大さじ2
  8. 青じそ(あれば) 3枚

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして水にさらす。
    水気を取り、薄力粉を全体にまぶす。
    青じそは千切りにしておく。

  2. 2

    鶏肉は小さめの一口大に切り塩コショウで下味をつける。
    薄力粉を全体にまぶす。
    ○の材料を合わせておく。

  3. 3

    熱したフライパンに大さじ2の油を入れ、なすを入れて焼き色が付くまで炒める。
    いったんフライパンから取り出しておく。

  4. 4

    3のフライパンに大さじ1の油を入れて、鶏肉を炒める。途中蓋をしながら中まで火を通す。焼き色が付いたらなすを入れて炒める。

  5. 5

    4にあわせておいた調味料を入れてとろみが付くまで炒めて完成!

  6. 6

    器に盛り、青じそをトッピングする。

コツ・ポイント

青じそがあれば是非一緒に盛り付けて食べてくださいね!いいアクセントになりますよ^^

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
uzukaji
uzukaji @uzukaji
に公開
ブログはこちらhttp://ameblo.jp/uzukaji/オススメの器http://www.uzukaji.com/shop/カフェ風レシピを♪レシピの見直しあり。パスタやパン、お菓子大好き♪イタリアンレストランで働いていたことも!
もっと読む

似たレシピ