味付けは塩だけ☆キャベツのお粥
ミルクカリン @cook_40137744
離乳食にダイエット。体調の悪い時にどうぞ。キャベツの甘味がやさしいお味です。
このレシピの生い立ち
病み上がりの時、野菜を使ったお腹にやさしいお粥が食べたくなって。
味付けは塩だけ☆キャベツのお粥
離乳食にダイエット。体調の悪い時にどうぞ。キャベツの甘味がやさしいお味です。
このレシピの生い立ち
病み上がりの時、野菜を使ったお腹にやさしいお粥が食べたくなって。
作り方
- 1
鍋に水とご飯を入れてお粥を作る。
- 2
キャベツは千切りにします。離乳食の場合は、お子様の食べやすい大きさに切ってあげて下さい。
- 3
5分程煮込んだ所にキャベツを投入。
- 4
キャベツがくったりして、ご飯が好みの固さになったら塩で味を整えます。
- 5
出来上がり☆
コツ・ポイント
病み上がりや離乳食の時は芯に近い方の葉がいいかも。柔らかくて甘味も強いです。ダイエットの時は葉の量を増やすとかさ増しになりますよ。
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