レンジで簡単おからドーナツ

こやいん
こやいん @cook_40054228

ダイエット中でも妊娠、授乳中でも安心して食べられる低カロリーおやつ♡しかも時短だから簡単すぐに食べたい時に食べられるー!
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも食べられるおやつを

レンジで簡単おからドーナツ

ダイエット中でも妊娠、授乳中でも安心して食べられる低カロリーおやつ♡しかも時短だから簡単すぐに食べたい時に食べられるー!
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材料

12個ドーナツ型6個分
  1. 生おから 100g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. パルスイート 小さじ2
  4. BP 小さじ1

作り方

  1. 1

    全て混ぜます

  2. 2

    ドーナツ型に敷き詰めて~

  3. 3

    500w2分

  4. 4

    2017.10.13話題入り❤

コツ・ポイント

ココアを混ぜても美味

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こやいん
こやいん @cook_40054228
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http://instagram.com/ryokatan0709 26歳男2人女1人の3人のまま( ´,,•ω•,,`)♡ほとんどが覚え書き程度ですが(´;ω;`)お菓子パン作り、料理だーいすき(*´U`*)ノ唯一の育児の息抜き♡わざわざつくれぽ下さるみなさんほんとありがとうございます(*´v`*)
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