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おからとヨーグルトde健康ドーナツ♡
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おからとヨーグルトde健康ドーナツ♡-レシピのメイン写真

おからとヨーグルトde健康ドーナツ♡

まさたらなあかん
まさたらなあかん @cook_40181395

おからとヨーグルトでヘルシー、そして健康的で美味しいドーナツです。
すごく簡単なので是非作ってみてください♡
このレシピの生い立ち
普段は牛乳を入れるんですが切れていたのでヨーグルトを入れたら美味しくできました。
2歳の娘もパクパク食べてくれます(*^▽^*)
ダイエット中の方にもオススメです♡

おからとヨーグルトでヘルシー、そして健康的で美味しいドーナツです。
すごく簡単なので是非作ってみてください♡
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2歳の娘もパクパク食べてくれます(*^▽^*)
ダイエット中の方にもオススメです♡

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おからとヨーグルトde健康ドーナツ♡

まさたらなあかん
まさたらなあかん @cook_40181395

おからとヨーグルトでヘルシー、そして健康的で美味しいドーナツです。
すごく簡単なので是非作ってみてください♡
このレシピの生い立ち
普段は牛乳を入れるんですが切れていたのでヨーグルトを入れたら美味しくできました。
2歳の娘もパクパク食べてくれます(*^▽^*)
ダイエット中の方にもオススメです♡

おからとヨーグルトでヘルシー、そして健康的で美味しいドーナツです。
すごく簡単なので是非作ってみてください♡
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普段は牛乳を入れるんですが切れていたのでヨーグルトを入れたら美味しくできました。
2歳の娘もパクパク食べてくれます(*^▽^*)
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材料

  • 生おから 100g
  • ヨーグルト 80g(4つ切りサイズの1個分)
  • ホットケーキミックス 150g
  • 卵 1個
  • パルスウィート 大さじ2(砂糖を使う場合は3倍で)
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作り方

  1. 1

    材料を全てボールに入れて混ぜます。箸で混ぜると混ぜやすいです。

  2. 2

    油できつね色になるまで揚げます。揚げる前に丸めて形を作ってもいいし、スプーンでそのまま油に落としてもどっちでもOKです。

  3. 3

    できあがり。簡単すぎ!?(笑)

コツ・ポイント

ヨーグルトはフルーツ入りのもので作りましたがほのかに香って美味しかったです。
マンゴーなどオススメ♡

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まさたらなあかん
まさたらなあかん @cook_40181395
2013/06/23 06:22に公開
よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

ドーナツ 生おから 卵 ホットケーキミックス ヨーグルト

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