柑橘香って爽やか~すだち・胡瓜の素麺

leafmama
leafmama @cook_40053018

夏の火照った体を冷まします♪
すだち(かぼす)と胡瓜で爽やか
オリーブオイルでイタリアン?なさっぱり素麺です
このレシピの生い立ち
香り良く涼しげな素麺を。胡瓜とレモンのデトックスウォーターからヒントを得て、体温を下げる効果の有る胡瓜を乗せてみました。

柑橘香って爽やか~すだち・胡瓜の素麺

夏の火照った体を冷まします♪
すだち(かぼす)と胡瓜で爽やか
オリーブオイルでイタリアン?なさっぱり素麺です
このレシピの生い立ち
香り良く涼しげな素麺を。胡瓜とレモンのデトックスウォーターからヒントを得て、体温を下げる効果の有る胡瓜を乗せてみました。

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材料

  1. 素麺 1束(1人分)
  2. すだちかぼすなど柑橘類 (スライス・しぼり汁)お好み量
  3. 胡瓜ライス 4枚位(お好み量)
  4. キストラバージンオリーブオイル お好み量
  5. 麺つゆ(ストレート) お好み量

作り方

  1. 1

    素麺を茹で水で洗い、氷水で締め冷やし良く水をきっておく

  2. 2

    胡瓜を良く洗い、スライサーで薄くスライスする

  3. 3

    すだちをなるべく薄くスライスした物(種は取ってね)と、絞った物を用意する

  4. 4

    器に素麺を盛り、すだち、胡瓜スライスを乗せ、絞り汁、麺つゆを注ぎ、オリーブオイルを回し入れる

コツ・ポイント

すだち・かぼす(柑橘)は出来るだけ薄くスライスして下さい
分量はお好みで調整して下さい
最後にかけるオイルはえごま油や亜麻仁油でも良いかも♪

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leafmama
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普通なお家ごはんを、ちょっとした工夫で楽しく♫可愛く✿健康美的❤を目指してます。  好きな物❤雑貨&多肉植物アレンジ&食器❤ ❤相葉君❤ポメっち♀と、旦那さん、娘の3人家族+実両親で同居してます。自営業で、「わぁぁ~汗汗」と慌てて作る わちゃわちゃキッチン。レシピ修正等ご理解下さい♫ 皆様のレシピを楽しく作らせて頂いてます(^^♪いつか娘にこの楽しさをレシピと共に伝えられたらなぁ~♪
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