簡単！材料、調味料3つずつもやしサラダ！
タンポッポ @cook_40185001
Ｈ27.2.8 話題入り感謝です❗
さっぱりしてて食べやすい❗
大人も子供も大好き❗
妊婦さんもつわりの時オススメです❗
このレシピの生い立ち
つわりの時、義母が作ってくれたレシピです！さっぱりしてて食べやすかったので、レシピ教わりました！今ではうちの定番！夏バテ防止にもなります！もやしが余ってしまった時にも便利な一品です！
簡単！材料、調味料3つずつもやしサラダ！
Ｈ27.2.8 話題入り感謝です❗
さっぱりしてて食べやすい❗
大人も子供も大好き❗
妊婦さんもつわりの時オススメです❗
このレシピの生い立ち
つわりの時、義母が作ってくれたレシピです！さっぱりしてて食べやすかったので、レシピ教わりました！今ではうちの定番！夏バテ防止にもなります！もやしが余ってしまった時にも便利な一品です！
作り方
- 1
きゅうりを短冊切りにし、分量外の塩でもみ、数分たったらきゅうりの水分をしぼる。
-
- 2
洗ったもやしを沸騰したお湯にいれ、10～15秒さっと茹でる。茹でたもやしは冷水で冷やす。
- 3
ハムも食べやすい大きさに切り、もやし、きゅうりと合わせる。
-
- 4
塩、ゴマ油、味の素を入れ、混ぜて完成！！
-
コツ・ポイント
塩味は好みで調整して下さい！
もやしは10～15秒位でさっと茹でて頂くと、シャキシャキ感が残ります！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18666741
