たんどりーちきん こどもせんよう

poohtomo
poohtomo @cook_40033632

こどもがりょうりをしたがるけどかんじがむずかしくよめないのでこどもがじぶんでできるレシピを書きたいとおもいます
このレシピの生い立ち
だいすきなたんどりーちきんがこどもでもつくれたらいいなとおもいます

たんどりーちきん こどもせんよう

こどもがりょうりをしたがるけどかんじがむずかしくよめないのでこどもがじぶんでできるレシピを書きたいとおもいます
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だいすきなたんどりーちきんがこどもでもつくれたらいいなとおもいます

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材料

五人分
  1. とりむねにくかわとって 約1キロ
  2. むとうよーぐると 250g
  3. みそ おおさじ1
  4. すりおろしにんにく ひとかけぶん
  5. そーす おおさじ1/2
  6. はちみつ おおさじ1
  7. かれーこ おおさじ2
  8. すりおろししょうが こさじ1
  9. しお こさじ1/2
  10. しょうゆ こさじ1/2

作り方

  1. 1

    ぼーるににくいがいをいれまぜる

  2. 2

    とりむねにくをひとくちのおきさにきる

  3. 3

    とりにくをふぉーくかほうちょうのせでたたく。こうすることでやわらかくあじがしみやすくなる。

  4. 4

    ぼーるにいれてよくまぜてひとばんおく。じかんがないときは3じかんくらいでもいい

  5. 5

    ふらいぱんにならべてちゅうびでやいていく。ふたをしてよんふんほど。ひかげんでちがうのでこげないようによくみてね!

  6. 6

    うらがえしてまたふたをしてよんふん。

  7. 7

    やわらかくておいしいたんどりーちきんができます!

コツ・ポイント

ひとばんおくとよりしっとりおいしいむねにくにへんしんするよ

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poohtomo
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いつの間にやら新米主婦から、もう直ぐ10年の中間管理職並みの主婦になりつつあります。3人の子育てを楽しみながらのんびり更新しておかげさまで100レシピ達成!!嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
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