【簡単】ふんわり♪子ども喜ぶ基本の肉団子

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

外はカリッ、中はふわり。
フライパン、オーブン、とりあえず冷凍、いかようにも調理できる便利なミートボール。
このレシピの生い立ち
家庭料理としてのハンバーグを極めたいと思い始めたのですが、肉団子もほぼハンバーグだなと思いつくってみました。
子どもがすごく気に入ってくれました。また作ろう。

【簡単】ふんわり♪子ども喜ぶ基本の肉団子

外はカリッ、中はふわり。
フライパン、オーブン、とりあえず冷凍、いかようにも調理できる便利なミートボール。
このレシピの生い立ち
家庭料理としてのハンバーグを極めたいと思い始めたのですが、肉団子もほぼハンバーグだなと思いつくってみました。
子どもがすごく気に入ってくれました。また作ろう。

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材料

3〜4人分(20〜30個分)
  1. 豚ひき肉合挽き肉でも可) 300〜400g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 1個
  4. 小さじ1/2
  5. 片栗粉小麦粉代用可) 大さじ3

作り方

  1. 1

    ひき肉と塩をよく練る。卵を加えてさらによく練って、最後にみじん切りにした玉ねぎ、片栗粉を加えざっくり混ぜる。

  2. 2

    【フライパンで揚げる場合】
    フライパン2cmの油を熱し、生地をスプーンで丸めながら落として揚げ焼きにする。

  3. 3

    好みの色になったら完成!焼き色薄めだとふんわり、濃いめだとかりっと。

  4. 4

    お好みで煮たり、甘酢あんをかけたり、パスタにのせたり、スープに入れたり。

  5. 5

    【オーブンで焼く場合】
    200度に予熱して15分前後。

  6. 6

    【冷凍する場合】
    バットに入れラップをして冷凍庫へ、凍ったらジップロップなどに詰め替える。鍋やスープにちょこっと使えます

コツ・ポイント

まずはじめにひき肉と塩をよく練ることがふんわりさせるコツ。

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白いエプロンのクマ
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家族に喜んでもらえた料理や、試行錯誤して自分好みにできたレシピをメモしています。ごはんが進むおかずとパンが好き!
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