*番茶ラテ*

takefumiyuki
takefumiyuki @cook_40088015

スタバで飲めそうな番茶ラテ、カフェイン少なめで妊婦さんや授乳中のママにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
妊娠中もラテが飲みたい！
でもカフェインが気になる(;´д｀)
スタバにほうじ茶ラテがあるなら番茶ラテもいけるんでは？ってことで妊婦にも優しいラテを考えました♪

*番茶ラテ*

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スタバで飲めそうな番茶ラテ、カフェイン少なめで妊婦さんや授乳中のママにもどうぞ♪
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妊娠中もラテが飲みたい！
でもカフェインが気になる(;´д｀)
スタバにほうじ茶ラテがあるなら番茶ラテもいけるんでは？ってことで妊婦にも優しいラテを考えました♪
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材料

  1. 番茶 大さじ2
  2. 牛乳 200ml

作り方

  1. 1

    番茶の茶葉を鍋で軽く煎る

  2. 2

    そこに牛乳を注ぎふつふつしてきたら火を止めて茶漉しでこしたら出来上がり♪

  3. 3

    甘めがお好きな方はお砂糖も一緒に煮とかすか、最後に蜂蜜やメープルを入れてください♪

コツ・ポイント

茶葉を最初にちょっと煎ると香ばしい香りがUPします♪
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