まないたの上にラップをしいて、のり(手巻きのりサイズ)をおき、ごはんをのせ(真ん中折りたたむ部分を指で押し)味塩を振る

ごはんの量どのくらい？の質問いただいたので量ってみましたら家のは140gでした♪ご参考に〜♪

シャケフレークなど、お好きな具を手前半分の真ん中へおき、向こう側を手前半分にラップごと折りたたみます

手前のラップを折りたたみ上から少しぎゅっと押し、左→右→と折りたたみます

ひっくり返して 真ん中を

ラップごと半分に切ります

できあがり♪
そのままお弁当箱へ♪
手も汚れず食べれます(*^^*)

焼肉やツナマヨなどいろんな具材を詰めておにぎり弁当に♪♪

マヨと粒マスタードで炒めたウインナーと豆苗で♪♪

お弁当に(*^^*)

ベビーハム＆味付き卵

スパム＆卵焼き

豚ロースカツおにぎらず♪

H.27.1/2 「おにぎらず」の人気検索で1位になりました♪の嬉しいメールが届きました♪
ありがとうございます

見てくださった皆さん♪ありがとうございます(*^^*)

エビフライ巻き
（レシピID：18261308）もどうぞ〜☆

閉じ口が上手くいかない…と 言う方☆☆
①の海苔の上にごはんをのせる時に、手前2cmほどあけてごはんをのせます

向こう側を手前半分を、ごはんのある部分までラップごと折りたたみ

上の部分のラップをはがし、手前の海苔をかぶせます

(これで 端っこのごはんが飛び出しにくくなります)

左、右、上、とラップを閉じて

半分に切って出来上がり♪♪

きんぴらごぼう♪♪

2014.4/13 レシピブログさんの「注目ブログニュース」にピックアップしていただきました♪♪ありがとうございます

2016.2.7 こちら♪♪クックパッドニュース掲載していただきました☆ありがとうございます(o^^o)

2021.5.28クックパッドニュースに掲載していただきました(^^)
ありがとうございます♪♪