私のフルグラの大好きな食べ方
sarari @cook_40169316
トロッとした、バナナ酢豆乳ヨーグルトとサクサクのフルグラの食感が大好きです(*^^*)へ
このレシピの生い立ち
もともとはフルグラ抜きで食べていたのですが、たまたまフルグラを一緒に食べたらハマってしまいました。
私のフルグラの大好きな食べ方
トロッとした、バナナ酢豆乳ヨーグルトとサクサクのフルグラの食感が大好きです(*^^*)へ
このレシピの生い立ち
もともとはフルグラ抜きで食べていたのですが、たまたまフルグラを一緒に食べたらハマってしまいました。
作り方
- 1
カップにバナナ酢、ヨーグルト、豆乳を入れてよく混ぜる。
- 2
１にフルグラを入れて頂く。
コツ・ポイント
かなりの量なので、お腹一杯になりますよ。初めは少し少な目で作ってみてください。ダイエット中の方には一食置き換えてもいいかも？
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