お弁当に♫♬ ちくわとネギのおかか炒め
アルミ猫 @cook_40065902
2017.9.30つくれぽ100人！ありがとう★
忙しい朝のお弁当作り。３分で出来て、しかもなかなか好評のお味 ♪
このレシピの生い立ち
忙しい朝のお弁当作りは、とにかく短時間で出来ることが条件!!!
お弁当作り歴８年。「１品＝３分」のレシピが増えてきたので少しずつのせていきます。
お弁当に♫♬ ちくわとネギのおかか炒め
2017.9.30つくれぽ100人！ありがとう★
忙しい朝のお弁当作り。３分で出来て、しかもなかなか好評のお味 ♪
このレシピの生い立ち
忙しい朝のお弁当作りは、とにかく短時間で出来ることが条件!!!
お弁当作り歴８年。「１品＝３分」のレシピが増えてきたので少しずつのせていきます。
作り方
- 1
ネギとちくわは斜め輪切りにする。
- 2
油をひいたフライパンにネギとちくわを入れ、炒める。
- 3
酒、しょうゆ、かつおぶしで味付けして完成！
- 4
コツ・ポイント
アレンジというほどでもないのですが、七味唐辛子を加えてもピリッとしてお弁当のおかずに合います。
フライパンの上でアレンジできるので、こどもにはおかか醤油、旦那さんにはおかか七味醤油と、２種類作ることも出来ますよ(*◔‿◔)❤
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Marimari01 -
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