*。☆全粒粉パンでエスニックサンド*。☆

おもぉちぃ
おもぉちぃ @cook_40129372

全粒粉パンでヘルシー。
パクチー。
スイートチリソース。
ナンプラー。
とってもエスニックで
美味なサンドイッチ。

このレシピの生い立ち
大好きな全粒粉のパンを使って、大好きなエスニック風のサンドイッチが作りたくて。

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材料

2人分
  1. 全粒粉パン ID :18975151 2個
  2. レタス 2枚
  3. 鶏胸肉 50g
  4. 海老 6尾
  5. パクチー 好きなだけ
  6. 玉ねぎ(スライス) 好きなだけ
  7. エスニックソース
  8. ☆スイートチリソース 大3
  9. レモン 小1
  10. ☆ナンプラー 小1
  11. ☆さとう 小1/2

作り方

  1. 1

    下準備。
    胸肉・エビはボイル
    玉ねぎはスライス。
    レタス・パクチーはちぎる。

  2. 2

    ☆を混ぜる。

  3. 3

    パンぱっくり。

  4. 4

    サニーレタスON。

  5. 5

    タマネギON。

  6. 6

    胸肉ON。

  7. 7

    エビON。

  8. 8

    ソースON。

  9. 9

    パクチーON。

  10. 10

    タッタター♪
    完成。

コツ・ポイント

食べるときに、ソースがこぼれやすいので、先に鶏肉に絡めてからパンにのせると食べやすいです。パクチーは盛り盛りがオススメです。

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レシピ作者

おもぉちぃ
おもぉちぃ @cook_40129372
に公開
ばりっばりのバゲットとむっちむちのベーグルが大好き。
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