材料2つだけ!みかんのレンジ蒸しパン

♡みゆmama♡
♡みゆmama♡ @cook_40038133

器もみかんを使った、簡単な蒸しパンです。砂糖不使用なので、ダイエットにも★2010.3.13話題入りしました♬
このレシピの生い立ち
砂糖を使わずに手軽なおやつを作りたかったので考えました。

材料2つだけ!みかんのレンジ蒸しパン

器もみかんを使った、簡単な蒸しパンです。砂糖不使用なので、ダイエットにも★2010.3.13話題入りしました♬
このレシピの生い立ち
砂糖を使わずに手軽なおやつを作りたかったので考えました。

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材料

みかん2つ+シリコンカップ 3つ

作り方

  1. 1

    みかんは上を切り、中身をくりぬく。皮を破かないように注意!

  2. 2

    くりぬいた中身をキッチンペーパーに包んで絞る。そこに、ホットケーキミックスを加えてドロっとするまで混ぜる。

  3. 3

    みかんの皮の中に7分目に生地を流し、残ったものは耐熱の器やカップに流す。今回はシリコンカップ3つ分できました。

  4. 4

    耐熱のお皿にのせてラップをせずにレンジで2分。ふくらんできて、表面が乾いていれば完成!

  5. 5

    2010.3.13に話題入りしました!10人の女神サマありがと♡

コツ・ポイント

皮を破かないこと。果汁をギューっと絞ったほうが、量が多く作れます。

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北海道生まれ、宮城県育ちの25歳主婦です♡♡                  9歳年上の旦那と2歳の娘、3歳のヨーキーのラムと一緒に生活してます(❛◡❛ฺฺ✿ฺ)          万年ダイエッターの私。なのに甘いもの大好き(ღ→‿ฺ←ღ)『ドーナツを愛する会 会員No.30』        スロークックですが、仲良くしてくださいね(o^∀^o)
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