鶏むね肉のパン粉焼き

しょこたん501
しょこたん501 @cook_40105186

子供に一番人気!!
このレシピの生い立ち
揚げ物しない我が家で唯一のフライもの☻
ニンニクバター醤油を絡めて、チーズパン粉でオーブンへ!

★印を訂正しました。すみません( ; ; )

鶏むね肉のパン粉焼き

子供に一番人気!!
このレシピの生い立ち
揚げ物しない我が家で唯一のフライもの☻
ニンニクバター醤油を絡めて、チーズパン粉でオーブンへ!

★印を訂正しました。すみません( ; ; )

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏むね肉 2枚(400g)
  2. マーガリン(バターでも) 30g
  3. ★しょうゆ 大さじ1/2
  4. ★にんにく 1かけ(チューブ1cm)
  5. ピザ用チーズ 60g
  6. パン粉 適量
  7. セリ 適量

作り方

  1. 1

    ★を耐熱容器内で合わせてラップし、レンジで30秒〜1分加熱し、溶かす。

  2. 2

    鶏肉は一口大の削ぎ切りにし、ボウルに入れ、①を加えてもみ込みます。

  3. 3

    パン粉とチーズを混ぜ、鶏肉にまぶします。
    オーブンは200℃に余熱。

  4. 4

    オーブン皿にクッキングシートを敷き、③を並べます。(ひっついても大丈夫)

  5. 5

    残ったパン粉とチーズを上に乗せて、オーブンで15分焼き、パセリをふる。

コツ・ポイント

衣はたっぷりのほうが美味しいです。
時間のある時に、衣まで付けたら冷蔵庫でおいて置けます。その日のうちに、焼いてアツアツを召し上がれ♬
バターを使うとお肉と絡みにくいかも。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
しょこたん501
しょこたん501 @cook_40105186
に公開
娘三人に“美味しい!!“と言ってもらえる料理を探しています!簡単で短時間レシピお願いします(´-`)
もっと読む

似たレシピ