Vianda para oficina 3 - Ensalada con arroz y vegetales varios

Lorena Bertoni 😋
Lorena Bertoni 😋 @Lorena_Bertoni
Saavedra - C.A.Buenos Aires

Esta ensalada fría tiene arroz, repollo cocido con cebolla de verdeo y aromatizado con comino, choclo, remolacha y huevo duro. Lleva alguna elaboración previa de la noche anterior, si te animas esta es la receta.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 2 tazasrepollo cortado en juliana
  2. 1remolacha al vapor
  3. 1huevo duro
  4. 1choclo amarillo en granos
  5. 1/2 tazaarroz hervido
  6. condimento:
  7. sal
  8. pimienta
  9. oliva
  10. aceto
  11. 2 cucharadasmanteca
  12. agua
  13. 1cebolla de verdeo
  14. 1 cucharaditacomino en polvo (para el repollo)

Paso a paso

  1. 1

    Cortar el repollo en juliana. Poner en un sartén la manteca. Cuando se derrite colocar la cebolla de verdeo o común (la que más te guste o ambas) unos minutos. Luego colocar el repollo en juliana y mezclar.

  2. 2

    Condimentar con una cucharita de comino (use en polvo pero puede ser en grano mejor). Cocinar 3 minutos. Luego agregar agua unos 100 cc de agua y tapar y dejar cocinar por 5 minutos para que tome el gusto.

  3. 3

    Retirar del fuego y escurrir el líquido sobrante. Colocar en un bols.

  4. 4

    Cocinar el arroz con agua y aparte hacer el huevo duro. Poner 10 minutos al vapor la remolacha cortada en 4 a una potencia 50 del microondas. Cocinar el choclo 10 minutos (también en microondas) y desgranar o bien colocar de lata.

  5. 5

    Para preparar la ensalada colocar todos los ingredientes en una ensaladera y condimentar a gusto. Se come fría.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

Lorena Bertoni 😋
Lorena Bertoni 😋 @Lorena_Bertoni
Saavedra - C.A.Buenos Aires
Cultiva en tu jardín para tú cocina. No es excusa el espacio, ni las instalaciones. Mi pequeña huerta está en macetas en mi balcón y es tan bello y rico poder usar lo uno cosecha. Te enseño que simple es y te invito a compartir tu experiencia. Me encontras en Instagram como @lore_nabertoni
Leer más

Recetas similares

Más recetas recomendadas