ブロッコリーとタコのカルパッチョ

chisa0702
chisa0702 @cook_40050988

タコが安い日には作ってます!お酒のお供にもなるので、大満足☆レストランで出てくる一品みたい\(^o^)/
このレシピの生い立ち
カルパッチョ系が凄く好きで、アレンジした一品です!

ブロッコリーとタコのカルパッチョ

タコが安い日には作ってます!お酒のお供にもなるので、大満足☆レストランで出てくる一品みたい\(^o^)/
このレシピの生い立ち
カルパッチョ系が凄く好きで、アレンジした一品です!

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1個
  2. タコ 1パック
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 半分
  4. ブラックオリーブ(みじん切り) お好み
  5. オリーブオイル 大2
  6. ☆ニンニク(みじん切り) 1粒
  7. ★お酢 大2
  8. アンチョビソース 大1

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを下茹でする。あまり柔らかくなりすぎず、2分くらい。茹でたら一口大にする。

  2. 2

    タコを一口大にきり、塩をまぶして下味をつけておく。

  3. 3

    ☆の材料を混ぜておく。オリーブオイルにニンニクを浸しておくのがポイントです。

  4. 4

    玉ねぎと、オリーブをみじん切りできたら、材料を全て合わせる。

  5. 5

    タッパーに材料を混ぜてしばらく冷蔵庫で冷やしておく。すぐでも美味しいですが、冷やすと、より美味。

  6. 6

    盛り付けて完了\(^o^)/

コツ・ポイント

トマトを入れても美味しいです。

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chisa0702
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