レンジでチン!ピーマンの塩昆布和え~☻

まんまるたまご @cook_40096179
レンジでチンして混ぜるだけ。ピーマンの苦みと塩昆布、合います^^
このレシピの生い立ち
ピーマンが安い時に良く作ります。
レンジのみで出来るので夏の暑い時にもってこいのレシピです。
レンジでチン!ピーマンの塩昆布和え~☻
レンジでチンして混ぜるだけ。ピーマンの苦みと塩昆布、合います^^
このレシピの生い立ち
ピーマンが安い時に良く作ります。
レンジのみで出来るので夏の暑い時にもってこいのレシピです。
作り方
- 1
ピーマンを千切りにしごま油をまぶし耐熱容器へ、ラップをし500Wで2分加熱する。食感の好みで時間を加減して下さいね。
- 2
熱いうちに塩昆布を加えて混ぜ、炒りごまも加えて和える。
- 3
出来上がり。ごま油の代わりにオリーブオイルでも。
- 4
にゃん苺さんが一人話題入りしてくださいました♪
お弁当の定番にしてもらえ嬉しいです。一人話題入りを最近知り今頃に感謝デス - 5
にゃんちゃんいつも美味しそうなお弁当にありがとう꒰#'ω`#꒱੭
- 6
南海放送ラジオ
「月曜パワフルレイディオ らくやのぉ」2015,7,13で紹介&作って頂ました。
有難うございました。 - 7
2015,11,18
100人の方に作っていただけました。
皆さまに感謝いたします。
有難うございました❤ - 8
2016.7.1
レシピ本掲載
皆様&クックパッドさん有難うございますm(._.)m - 9
2016.8.2クックパッドニュース掲載有難うございましたm(_ _)m
- 10
2017.11レシピ本掲載、有難うございます^ ^
- 11
レシピを最近やっている方法に見直しました。ごま油を先にまぶし、レンジの時間を短くする事で色鮮やかになりましたm(__)m
コツ・ポイント
ピーマンが熱いうちに塩昆布を混ぜる事。
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あと一品、箸休めや常備菜として。レンジでチンして混ぜるだけ、5分で完成の簡単おかずです。ピーマン消費にも◎ ★*RikO*★
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