ピーマンの塩昆布和え おやさいたべよ @cook_40136843 炒めたピーマンに塩昆布和えるだけこのレシピの生い立ちたまには味変したら、簡単ですよ楽でした。 もっと読む 炒めたピーマンに塩昆布和えるだけこのレシピの生い立ちたまには味変したら、簡単ですよ楽でした。 もっと読む ピーマンの塩昆布和え おやさいたべよ @cook_40136843 炒めたピーマンに塩昆布和えるだけこのレシピの生い立ちたまには味変したら、簡単ですよ楽でした。 もっと読む 炒めたピーマンに塩昆布和えるだけこのレシピの生い立ちたまには味変したら、簡単ですよ楽でした。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 3個 油 大1 塩昆布(今回は減塩タイプ) 大1.5～2 いりごま お好み アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは頭落とし→へた 種捨てる 2 縦に 1/2→縦に5等分にする 3 ポリ袋→切ったピーマン→油→絡める 4 フライパン→ピーマン→中火→7分位 5 火を止め→昆布を和える→ゴマまぶす→完成 6 7 ☆つくれぽ☆むぃ♪さんありがとうございます。 気に入って頂いてうれしいです。 コツ・ポイント ①ピーマンは油で絡めて炒める②昆布だけの味付けで減塩です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22018833 コピーしました！ おやさいたべよ @cook_40136843 2021/08/08 02:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о＾∇＾о) もっと読む このレシピのキーワード ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ ネマガリダケのニンニクバター炒め お弁当に♪時短&油少なめナスの味噌炒め 米粉のケークサレ 万能肉そぼろ利用で！時短簡単コロッケ 週末作り置き 2026.6-1 サニーレタスの簡単サラダ☆ ☆絶品えびチャーハン☆ 茄子のだし浸し 簡単！美味！豚ひき肉とピーマンの味噌炒め 煮込みハンバーグ 簡単 デミグラス Alfredo Sauce Baileys Cheesecake Brownies Pulled Pork Tacos Strawberry Flavored Pancakes Salsa 松前漬け マジカルチョコリング おかか香る、ブロッコリーのクリチ和え 手羽元簡単サムゲタン☆身体ポカポカスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22018833
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